中國人做飯的時候喜歡把不同的食材一起炒著吃,今天推薦給大家的是炒菜。 那就是使用豆芽炒干豆腐。 只要掌握正確的做法,這道菜就很好吃。
一、豆芽炒干豆腐的做法
豬瘦肉50g
綠豆芽500g
干豆腐200g
耗油
蔥姜蒜
做法
1、綠豆芽泡水洗凈
2、豬瘦肉切絲
3、干豆腐切絲,鍋內燒開水,關火,將豆腐絲略燙。
4、鍋內少許油,花椒大料,蔥姜蒜,瘦肉絲翻炒。將抄好的干豆腐絲倒入鍋內翻炒。隨即將綠豆芽加入,加耗油,醬油,鹽少許,炒至綠豆芽變軟??筛鶕鶕€人口味加入一點兒白醋。出鍋即可。
二、豆芽炒干豆腐
1、準備食材
2、干豆腐熱水焯后切絲
3、蔥花,姜切小塊,蒜切沫
4、蔥花爆鍋
5、放入豆芽翻炒
6、豆芽炒蔫一點加入干豆腐絲
7、翻炒幾遍,加鹽雞精海鮮醬油
8、最后收汁前加蒜末,炒香
9、盛盤。
三、綠豆芽炒干豆腐絲的做法步驟
1、將綠豆芽清洗干凈,裝入碗中待用。
2、將干豆腐切成絲,蔥姜切成末裝入盤待用。
3、熱鍋放油燒熱,爆香蔥姜末。
4、放入干豆腐絲翻炒均勻。
5、倒入綠豆芽翻炒均勻,加入精鹽,五香粉,少許清水。
6、翻炒均勻,將綠豆芽,干豆腐絲炒熟,最后加入味精調味,放入少許米醋。
7、翻炒均勻,出鍋,裝入盤中即可。
四、豆芽炒干豆腐的做法
1、綠豆芽要清洗干凈放入盆中備用
2、干豆腐切絲,用水沖洗
3、鍋中油熱后放入蔥花和豬肉絲煸炒
4、煸炒到變色
5、放入綠豆芽大火炒2分鐘
6、然后再放入干豆腐
7、大火炒2分鐘,加入鹽和醋,炒勻出鍋。
豇豆和豆角這個名字是常見的,很多人認為這是兩種不同的豆類。 實際上,豇豆和豆角其實是一樣的,但每個地方的叫法都不一樣,今后請不要弄錯。...
蘑菇和豆腐是營養豐富的食物。 把這兩者組合成湯吃是非常好的選擇。 蘑菇豆腐湯對人體健康有益,平時可以吃很多。 接下來介紹這個湯的真正的做法。...
木耳和豆腐是眾所周知的食材,平時做飯時常用。 順便說一下,這兩種食物也可以一起炒著吃。 沒有副作用,也不影響營養的吸收。
排骨和雞塊都是無數人喜歡的肉類食物,很多人把排骨和雞塊放在一起美食吃。 只是,因為制作方法因人而異,所以最終的味道也不一樣,但以下的制作方法是最推薦的。...
到了夏天廣西西番蓮上市的季節,西番蓮有很高的營養價值,其中含有豐富的天然維生素c。 做西番蓮最好吃。 根據個人口味的喜好,可以制作幾種不同口味的水果茶。...
很多人脾胃功能差,生活中難免出現脹氣現象,胃脹氣總打嗝惡心,其實胃脹氣可以吃飯調整,平時多吃金橘、山楂、楊梅、苦艾酒。
竹筍是日常生活中常見的食材,自古以來就深受人們的喜愛。 竹筍不僅像顧拜旦一樣清爽可口,還可用于烹飪。 反正竹筍的清香后味很好,竹筍做起來,餃子的味道清爽可口。 竹筍餃子制作方法簡單,是老少皆宜...
對于血壓高的人來說,生活中需要注意很多事項。 例如,吃飯要特別注意。 很多食物和飲料都必須不吃。 例如,高血壓的人很少喝,或者不能喝酒。 否則,對健康非常不利。...
蔬菜和雞蛋一起炒著吃是非常好的選擇。 這樣的吃法很健康很營養,做法也很簡單。 今天的推薦是小白菜炒雞蛋。 以后做飯的時候,別忘了這道菜。 以下是詳細的制作方法流程。...
萵筍又稱青筍,營養是生活中常見的蔬菜。 萵筍有莖和葉,更多吃萵筍的莖。 除莖外,萵筍的葉子也按可以食用。 葉子的營養非常豐富。 不僅如此...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...