亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 飲食養生

補氣血雞湯的做法有哪些?補氣血的雞湯怎么燉

來源:互聯網 2022-05-07 17:00:48 336 人看過 手機閱讀>>

(1)缺0或貧血問題困擾了很多女性,對女性朋友來說)1)要注意做好補0的工作,但飲食方法自然比較好。 以下介紹的鹿茸燉烏雞和烏)2) 0可以起到補充)1) 0的作用。

補氣血雞湯法大全

一、鹿茸燉烏雞

材料:烏雞1/4只,鹿茸12克,紅棗5枚,鹽適量。

制法:

將所有物料洗凈。

準備好大滾水,把烏雞放入滾片刻,然后取出,用清水沖盡油污。

將洗凈的物料全數放入煲內,加入適量清水,武火至滾后,改用文火再煲2到3個小時,入鹽調味即可飲湯食肉。

說明:烏雞,肉嫩味香,脂少不膩。它能補血滋陰,滋補強壯身體。

補氣血雞湯法大全

二、烏雞湯

材料:當歸8克,黃芪20克,大棗5枚,烏雞半只,鹽適量。

制法:

將物料洗凈,備用。

把烏雞放入大滾水中片刻,取出,用清水沖去油腥血污。

在瓦煲內加入適量水,把所有物料一并放入,武火至滾,再改文火繼續煲2.5小時,入鹽調味,即可食用。

補氣血雞湯法大全

三、參芪烏雞湯

材料:黨參20克,黃芪15克,熟地黃20克,黃精20克,首烏20克,烏雞1只,鹽適量。

制法:

將烏雞去毛、內臟和肥脂,洗凈。

把其他物料洗凈,瀝干水。

將烏雞放入打滾水中滾片刻,取出,用清水沖去油腥血污。

把全部材料放入煲內,加入適量清水,煲2——3小時,以鹽調味,即可食用。

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

補氣血雞湯法大全延伸閱讀:
二白鯰魚的功效與作用加入適量清水煮滾
文竹葉子加適量清水煎熬半小時去渣取汁
養生湯:蓮子紅棗湯適量清水煮半小時
鹽蒸橙子做法簡單食鹽適量即可食用
清蒸魚豉油適量鹽適量糖適量醋適量
茯苓塊加入適量清水煮至黏稠狀即可食用
龍眼肉酸棗仁研磨成粉末適量清水調制成糊
西紅柿一個切片辣椒醬適量鹽適量
面粉g輔料:鹽適量雞精十三香水適量
  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...