一個人在家,厭倦了外帶食物,或者外面全是味精的食物但是當你懶得做飯、抽煙、打架和吃飯的時候,你怎么解決你的肚子餓呢?在這個時候,用家里常用的電飯鍋煮一鍋美味的熱鍋米飯是最好的事情。那我們怎么做呢?通過以下四個步驟介紹它:
材料:
主料:大米(如果家里有糯米,就各一半),臘排骨1根、臘香腸1條、土豆1個、生菜2顆
料汁:生抽,老抽,料酒,糖,雞精(我家做菜愛放姜,所以我也放了一點點姜末)
做法:
1、大米淘凈干凈,浸泡半小時
2、電飯煲插上電,干燒2分鐘,倒入油搖均至鍋底都抹到油,泡好的米倒入鍋內,兌水,水過米的一個指甲殼深即可,太稀了不好吃
3、煮飯的20分鐘時間,可以做以下事情:
a.排骨洗凈剁成塊,香腸洗凈切成薄片,土豆去皮切片洗凈晾干,青菜洗凈
b.生抽和老抽,料酒,糖和雞精,三種按3:2:1,倒在一個碗里調成醬汁,加入姜末
c.炒鍋打火,倒入醬汁燒開(可去除料汁的生澀味)
d.
土豆在炒鍋內煎至半熟(兩面微黃)
e.放水燒熱,將生菜焯一下撈起
4、煲仔飯功能中間會鳴叫,大約20分鐘飯煮好時會鳴叫,再快速放入排骨、香腸、土豆、生菜,最后澆上醬汁,再燜20分鐘。
這個做法特別適合上班一族,只要先備好材料,回到家以后,把這些材料準備好,往電放鍋里一放,很快就能獲得美味的食物了。當然很多用料都可以隨意搭配的,比如像香菇肉飯,茄子咸魚等等。這些都可以搭配的放進電飯鍋,天天換不同花樣,不只簡單易做也能調整營養哦。
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