乳腺增生是女性常見病，一般由乳房長期壓力引起。 乳腺增生剛開始，對人體沒有很大影響，但乳腺癌的先兆是，如果不做好防治工作，對女性健康有很大的損害。 乳腺增生患者在飲食方面需要特別注意，乳腺增生可以喝豆漿嗎？
一、乳腺增生能喝豆漿嗎?
我們都知道大豆中是含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是一種植物雌激素，常喝豆漿的朋友體內的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都會比較低，其實雌性素過高與乳癌是有一定的聯系的。所以經常喝豆漿的朋友體內的雌性素會比普通人低了30-40%。所以我們知道乳腺增生患者朋友能多喝豆漿，其實多喝豆漿對于我們身體也是很有好處的。
其實豆漿對于乳腺增生患者來說，是一個很值得選擇的飲品，豆漿含有很高的營養價值，豆漿是非常有利乳腺組織的發育和成長。其次，豆槳對于我們的心理狀況都有著很好的改善作用，只要每天喝500ml左右的豆漿，對我們身體不僅僅是健康營養，還可以美容養顏，而且對于延緩衰老還是有很好的療效的。但是在我們喝豆漿的時候就要注意了，喝豆漿的時間應該選擇在上午，衡量也不要過多，適量就好了，否則功效就會大減，得不償失。
二、乳腺增生的原因
乳腺增生其實是雌激素與孕激素平衡失調而導致的疾病，很多朋友都被這個疾病困擾。乳腺增生與精神情緒有著一定的關聯，患者朋友平時要注意情緒的舒暢，盡量保持良好的心情，不要動怒。而且乳腺病朋友在平時應該注意調整心態，不要太大的壓力，要活的自在。
三、乳腺增生飲食注意事項
乳腺增生患者朋友應該忌食生冷和辛辣刺激性的食物，而且不要吃含有激素的東西，以免引起更大的病害。最后，如果患者朋友需要治療的話，筆者建議患者朋友應該馬上求醫，積極治療。
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