千萬不要覺得吃大豆異黃酮就是在吃雌激素,別覺得植物雌激素這一類的東西是真的。大豆異黃酮為什么能有作用?是因為大豆異黃酮結構中苯環和三元環上的羥基可以與人體的雌激素受體結合,從而發揮類似雌激素的生物學作用。
但是強調一下,這個不是植物雌激素,大豆異黃酮不會對人體造成過多的雌激素效應,更不用說致癌這些問題。按照說明劑量一天一次,一次兩粒還是很安全的。
女士更年期好伴侶,植物萃取50mg。有很多更年期的女士朋友總是身上發熱身上出汗,又不愿意去大夫那里用人的雌激素,植物性的雌激素可以試一試。像大豆異黃酮,如果平時豆制品吃的比較多可以不吃,但是如果平時不太愛吃豆制品或者飯量消化各方面不太好的,大豆異黃酮每天可以吃一粒,堅持一段時間。
這個是從很多豆制品里面專門把異黃酮類的提取出來放到一起的,所以它的補充效率是比較高的。
大豆異黃酮,誰吃過效果怎么樣?能長期吃不,有沒有副作用。 上次來事血氣不暢,各種疼痛。試著吃這個,這個月來事居然毫無知覺,沒有一點預兆,關鍵量起來了,預計達到獻血量了吧 這才吃多久,一個月都沒。
有這神奇效果?女人就是麻煩……量多量少痛經都是不正常。想想舒坦的日子,也就哺乳期了吧,惡露過后一年不被打擾…。
女士更年期要不要吃異黃酮?很多更年期的女士會問:市面上有很多大豆異黃酮賣,能不能吃一點?我想說說我的觀點。在更年期階段是可以吃豆制品的,因為豆制品里面不光含有的鈣比較豐富,而且確實含有比較豐富的異黃酮類的物質。
而異黃酮類的物質是一種類雌素的表現,也叫植物雌激素。不要聽到這個就覺得是雌激素,覺得很害怕,實際上它是雙向的調節作用。也就是當體內的素不夠的時候,它能發揮一點類似它的作用。而當體內的素過多的時候,它又能競爭性的相當于去壓了一部分雌素的作用。
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