我相信當你出去吃宴會時，你會遇到一種新奇的食物，那就是甜米飯。糯米是以糯米為主要原料，加入紅棗、葡萄干、白糖、蜂蜜和其他調味品制成的。它的味道細膩、可口、香甜可口。它非常受歡迎。這種宴會香米也可以在家里做，我們來介紹一下宴會香米是怎么做的。
甜米飯以前只能在飯店里吃到，但是現在很多人都因為在外面吃東西不放心都選擇自己在家做，而且做出來的味道也不會比外邊做的差，吃起來還放心又營養。甜米飯的主要食材是糯米，糯米軟軟黏黏的做出來非常好吃，而且還有暖肝、補胃的功效。
做法一：食材：糯米適量、油少許適量、紅棗適量、葡萄干適量、白糖適量、蜂蜜適量、淀粉適量1、糯米適量洗凈加水放入適量白糖，倒入電飯鍋按煮飯健，跳到保溫鍵悶幾分鐘即可；2、紅棗洗凈切倆瓣，葡萄干洗凈，碗底摸少許油，把紅棗，葡萄干放碗底隨意擺自己喜歡的造型；3、把蒸好的米飯取出適量均勻鋪在碗底壓實，在放一層紅棗葡萄干，再放入適量米鋪勻壓實，壓實后放入蒸鍋蓋上一個盤子，大火蒸20分鐘；4、涼涼把碗倒扣過來將米飯倒入盤子里，鍋里放少許清水放入適量的白糖，蜂蜜攪勻用水淀粉收汁倒入米飯當中就可以了。
做法二：食材：糯米適量、葡萄干適量、核桃仁適量、花生米適量、枸杞適量、豆沙適量、蜂蜜適量1、將米倒入碗中，加入溫水浸泡兩個小時；2、倒入鍋中，中火煮，開三分鐘，將葡萄干，花生米，核桃仁，枸杞放入碗中，剩余米倒入碗中；3、上鍋蒸15分分鐘，關火后悶上5分鐘后起鍋；4、將碗倒扣入盤中，淋上蜂蜜2勺即可。
做法三：食料：糯米、大棗、山藥、葡萄干1、用鍋把水燒開，倒入糯米，米煮沸不再僵硬之后再撈出來，把余水控出來；2、把大棗用開水燙一下，把山藥削皮后切成段；3、大棗、葡萄干、山藥放入碗底，糯米用白糖拌好后放入碗里，碗內點少許水，在火灶上蒸40分鐘；4、把做好的米飯倒扣入其他碗內，在上面撒點白糖即可食用。
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減肥是許多女性一生的職業。在減肥期間，有許多食物不能吃。因此，必須制定一份合理、健康的三餐減肥食譜，以便更快地減肥，塑造完美的身體。...
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