青海黑果枸杞是一種天然滋補品，特別適合女性，不僅能美白肌膚，還具有延緩衰老的作用。眾所周知，黑果枸杞具有很高的藥用價值，不僅可以用水浸泡飲用，還具有藥用價值。然而，黑果枸杞在正常生活中并不常見，所以很多人可能沒有特殊的理解。青海黑果枸杞有什么作用？

黑枸杞的功效與作用

第一：滋肝補腎

中醫方面認為黑枸杞氣性平味甘，服用之后不僅可以滋肝補腎，同時還可以增強身體免疫力，同時起到保護雙眼以及養血補血的作用。

現代人的生活節奏比較快，工作的壓力也很大，平時保養的時間少的話很容易出現身體的疲勞?，F在高血壓的人群也越來越多，用黑枸杞泡酒能緩解身體的疲勞并對高血壓有緩解的作用。

第二：治療高血壓和高膽固醇

黑枸杞有降血壓的作用，這是因為黑枸杞中有一種可以軟化血管的物質。高血壓患者平時可以使用黑枸杞泡水，這樣能起到降低體內血壓的作用，對高血壓的治療有好處。

黑枸杞服用之后還可以降低體內的膽固醇含量以及甘油三酯水平平，適合一些高膽固醇、糖尿病以及脂肪肝患者服用，有效的促進身體恢復健康。除此之外，服用黑枸杞還可以很好地治療慢性肝衰竭這種疾病，有效促進身體恢復健康。

第三：抗衰老

如果有經常喝黑枸杞泡茶的朋友你會發現自己好像越來越年輕了。黑枸杞中抗氧化劑的含量十分豐富，尤其是維生素E、胡蘿卜素以及枸杞多糖等。這些物質在人體中都能起到很好的抗氧化效果，有延緩衰老、延年益壽的功效。

第四：提高身體免疫力

將黑枸杞泡水喝還可以增強身體免疫力，對身體的保健效果非常的強。黑枸杞服用之后可以治療消渴病，同時還可以延緩衰老，起到滋補肝腎以及補氣強精的目的，對于腫瘤、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化以及腎病等都有不錯的療效。長期堅持服用黑枸杞，可以有效的提高身體免疫力。

第五：促進睡眠

黑枸杞在一年四季中都非常適合服用，長期堅持服用可以促進身體健康，特別是對一些睡眠質量不好的情況有不錯的療效。平時生活中如果身體出現了睡眠質量不好，或者是很難進入睡眠狀態，那么應該通過服用黑枸杞來進行治療。

不同季節服用黑枸杞促進睡眠的方法是不一樣的，夏天應該將黑枸杞泡水服用，冬天最好能夠煲湯，建議睡前服用效果更佳。

第六：養肝明目

黑枸杞中含有枸杞糖，這種物質可以很好的促進肝臟健康，有效的減少對肝臟的損傷，同時也可以起到一定的修復作用。枸杞子計入身體之后可以很好的抑制脂肪在肝細胞中出現沉積，這樣肝細胞的再生能力就可以獲得一定的加強，肝臟自然就會更加健康。