中國人很喜歡餃子。 對于真正喜歡餃子的人來說,可以說什么餡都喜歡。 于是,也有人考慮用豆腐作為餃子餡的食材之一。 其實,豆腐可以作為餃子餡和很多食材一起搭配。 例如,有韭菜豆腐的蛋餡、豆腐的白菜餡等比較廣為人知的組合食材。
食材:韭菜300克、北豆腐2塊、雞蛋3個、油適量、白糖少許、鹽適量、白胡椒粉少許、芝麻油(香油)少許、普通面粉300克、水150克、鹽1克。
步驟:
餃子皮材料放入面包機,揉成光滑的面團包上保鮮袋,醒半小時。
韭菜洗凈,北豆腐切小丁,雞蛋打散后放一點鹽、一點料酒。
鍋里放油,油熱后把雞蛋倒入。炒熟后裝出備用。
煎雞蛋底油..不夠再加一些,把豆腐放入煎至微黃,家里有菜籽油的可以用菜籽油。特香。
煎好豆腐之后,把雞蛋和切碎了的韭菜放豆腐上,放鹽、白糖、白胡椒粉、芝麻油(香油)
攪拌均勻,餃子餡就做好了,一定要包的時候再拌,不然韭菜放久了會出水。
面團搓成長條,切成一個個小劑子,按扁后用搟面杖搟成四邊薄,中間厚的餃子皮,包好后..
可以蒸.可以煮.可以煎。
食材:面粉、白菜、豆腐、鮮香菇(或干香菇泡發)、芹菜、姜、粉條、花生油、鹽、醬油、
五香粉。
步驟:
1、先和面,面餳發的時間里,調水餃餡,包水餃時燒水,水開后水餃就包好了。
2、調餡:白菜洗凈切餡,灑一點鹽后放盆里出水,稍后攥干。
3、豆腐切大塊后焯水,晾涼后用手碾碎到攥干的白菜末中,鮮香菇、芹菜洗凈切末,粉條泡好后切細末,所有材料混勻。
4、先加花生油拌勻(可防止再出水),再依個人口味加鹽、滴醬油,散五香粉調味。
5、做劑子,包好水餃。水燒開,下的水餃不要立刻攪動,以免露餡;再次水開后,煮5分鐘看到水餃漂起來后飽滿了,就好了。
1、大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬于完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。
2、大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益于人體神經、血管、大腦的生長發育。
我們在烹飪過程中少不了蔥姜蒜等食物,調味。 特別是大蒜對身體有很好的效果。 也有殺菌解毒很好的功能,但是胃病的話,還是不要吃大蒜比較好。 胃容易疼痛。 一旦大蒜買多了,就需要掌握保存方法。 否...
看日韓電影的人都知道三文魚是可以生食的魚。 生吃三文魚有各種各樣的理由。 例如三文魚含有很多容易被人體直接吸收的營養成分; 保存期非常短,需要及時預處理才能維持三文魚的營養和美味。 那么,生...
夏天適度吃梨非常好。 具有清熱解毒的作用,具有潤肺止咳的功效。 果汁含量高,增進食欲,對肝臟也有一定的保護效果。 所以夏天喜歡梨,補水作用好,不僅可以生食,還可以做冰糖燉菜等。...
不知道有沒有你,或者有沒有身邊的人,輕微的沖擊會使皮膚變紅紫色,有小傷口會減慢止血。 其實這很可能是血小板不足。 已知血小板有止凝血的效果,不足的話會出現以上情況。 遇到這種情況時,如何才能補...
豬肝是人經常吃的食物,屬于豬肝。 豬肝最明顯的效果是有補血的效果。 因為鐵的含量很高,所以對女性來說,平時適度食用是有好處的。 這是因為女性在經期容易貧血。 豬肝有很好的補血作用,對調理身體有...
白雪菇是一種非常受歡迎的食用菌。 這種食用菌外觀潔白,食用時口感非常細膩,而且味道非常可口。 不僅如此,白雪菇的營養價值非常高,例如,它不僅含有許多人體必需的氨基酸,還含有清除自由基的成分,因此白...
蒲瓜是葫蘆科植物,今天蒲瓜是人們經常吃的瓜類蔬菜。 該瓜具有多種保健養生作用,又有一定的藥用價值,如具有祛除水腫的功效,還具有清心、潤心肺等諸多好處,平時可以多吃蒲瓜。 介紹幾種流行方法。...
紅薯以健康的食材而聞名。 男女老少都可以吃,富含淀粉、碳水化合物,還有很多維生素和微量元素。 平時多吃點紅薯試試。 紅薯的吃法非常多,今天推薦紫薯發糕。 這是顏色和香味俱全的小吃。 詳細的制...
人們常說的花甲其實是指文蛤。 這是一種生活在海里的軟體動物,現在國內很多地方也進行養殖。 吃花甲可以降低體內的膽固醇水平。 經常吃花甲會給人清爽舒適的感覺,有很好的祛煩作用。 下面我教你如...
西紅柿也叫西紅柿,是生活中非常常見的蔬菜。 西紅柿營養豐富,除了含有大量水分外,還含有番茄紅素、胡蘿卜素、維生素等。 生活中,西紅柿的吃法非常多,例如西紅柿雞蛋湯、西紅柿炒蛋等。 今天推薦的美...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...