香菇現在成了很多人餐桌上的常見菜肴。 大家對飲食要求很高,所以不只是隨便吃,而是喜歡營養價值高的東西。 香菇湯是菌類豐富豐富的美食,可用于米飯,入口香醇,制作方法簡單,做香菇湯時需要準備配料。 那樣的話,湯的味道會變好。
菠菜香菇湯泡飯
材料
米飯200克火腿6片干香菇2個菠菜100克水800毫升鹽適量蒜蓉1湯匙香油1/2茶匙
做法
菠菜洗凈切碎,火腿切丁,干香菇泡發切碎。
熱油鍋爆香蒜蓉,香菇和火腿,翻炒均勻后加水燉煮,煮滾5分鐘左右加鹽和米飯。
再繼續燉煮2分鐘,加入切好的菠菜,攪拌均勻,即可出鍋。
在盛出的湯泡飯上淋上一點點的香油,即可。
竹筍香菇湯
材料
香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克,姜,精鹽,味精
做法
1、香菇切絲,姜切絲,金針打結,竹筍切絲。
2、將竹筍、姜絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽,味精即可。
竹筍香菇湯
材料
主料:香菇25克,竹筍15克,
輔料:金針110克,清湯300克,
調料:精鹽,味精
做法
(1)將香菇切絲,姜切絲,金針打結,竹筍切絲。
(2)將竹筍,姜絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。
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