不知道有沒有你，或者有沒有身邊的人，輕微的沖擊會使皮膚變紅紫色，有小傷口會減慢止血。 其實這很可能是血小板不足。 已知血小板有止凝血的效果，不足的話會出現以上情況。 遇到這種情況時，如何才能補充血小板呢？
血小板：是從骨髓成熟的巨核細胞胞漿解脫落下來的小塊胞質。巨核細胞雖然在骨髓的造血細胞中為數最少，僅占骨髓有核細胞總數的0.05%，但其產生的血小板卻對機體的止血功能極為重要。因血管創傷而失血時，血小板在生理止血過程中的功能活動大致可以分為兩個階段:第一階段主要是創傷發生后，血小板迅速黏附于創傷處,并聚集成團,形成較松軟的止血栓子;第二段主要是促進血凝并形成堅實的止血栓子。
吃什么補血小板：清蒸補藕鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合并納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，可止血；花生、芝麻養血，加速血小板再生。
韭菜炒豬血韭菜80克（洗凈），豬血50克，同用武火炒熟，加鹽調味，當菜食。韭菜活血，豬血補血，故有補血化淤的良好作用。
清蒸馬齒莧馬齒莧洗凈，置于米飯上蒸熟，以大蒜、香油佐味，當菜食。馬齒莧性涼，能止血，血小板減少、大便帶血者常食最為合適。
木耳柿餅湯黑木耳12克，柿餅4只，同煎湯，每晚當茶飲。木耳、柿餅均性涼，可滋陰，對血小板減淤斑鮮紅者，有消斑止血的功用。
冰血散動物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用時禁飲茶。
吃花生米紅衣，花生四烯酸最高含量很高，而且方便。當然還有不少藥物可以補充，比如中藥【卷柏紫癜方】、苗族的中藥。穩妥。徹底。不復發。
建議多吃動物的肝臟，菠菜以及桂圓紅棗，雞湯魚湯等加強營養，其次可以掛個中醫科根據你的具體癥狀體征舌苔脈象等辯證的給于補氣補血的藥物調理。建議先去檢查一下，什么原因引起的血小板減少；如花生衣糖漿，維生素C和路丁。三個都是增加血小板的藥，有一種“偏方”，即“三紅”——紅糖、紅棗、紅皮花生，一起熬湯喝，又甜，而且升血效果不錯
豬肝是人經常吃的食物，屬于豬肝。 豬肝最明顯的效果是有補血的效果。 因為鐵的含量很高，所以對女性來說，平時適度食用是有好處的。 這是因為女性在經期容易貧血。 豬肝有很好的補血作用，對調理身體有...
白雪菇是一種非常受歡迎的食用菌。 這種食用菌外觀潔白，食用時口感非常細膩，而且味道非常可口。 不僅如此，白雪菇的營養價值非常高，例如，它不僅含有許多人體必需的氨基酸，還含有清除自由基的成分，因此白...
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人們常說的花甲其實是指文蛤。 這是一種生活在海里的軟體動物，現在國內很多地方也進行養殖。 吃花甲可以降低體內的膽固醇水平。 經常吃花甲會給人清爽舒適的感覺，有很好的祛煩作用。 下面我教你如...
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平時能吃的面食種類非常多，很多人可能沒有吃過蝌蚪面。 這種面在生活中并不常見，但長期住在欒川縣的人一定非常熟悉這種面食。 在當地，蝌蚪面有著非常悠久的歷史，特別是很多游客最喜歡的美味之一。 ...
說起“0&0”，你會想到河南洛陽。 凡是到過河南洛陽的人都知道，當地美食非常豐富，特別是面食種類非常多。 “0&0”是其代表性的一種。 這個面很清淡，在制作過程中混合了很多蔬菜。 另外，飯后養胃，我會教...
日常生活中吃的很多食物中，一起吃會對人體造成危害的很多，嚴重的話會有致命的危險。 很多中藥也不能隨便吃。 請務必理解食用時的注意事項，避免食用后對身體有害。 鐵皮石斛是中藥材，很多人吃鐵皮石...
寶寶隨著年齡的增長，身體里的很多系統都會發展。 特別是消化系統完成的速度很快。 寶寶一歲的時候，嘴里會長牙。 那個時候，可以選擇很多食物吃。 很多父母給寶寶喝酸奶。 酸奶不僅口感很好，而且營養...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
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