普洱茶是我國非常有名的一種茶。這種茶主要產于西雙版納、云南和普洱等地區。如今，網上購物非常方便。人們喜歡在網上買普洱茶喝。這種茶味道很好，但它有很強的香味，經久耐用，與普洱茶相比有很多好處。那么生普洱茶會有副作用嗎？
生普洱茶副作用：
普洱茶雖然好處很多，但是飲用不當，或者體質不適合的話，也會引起身體不適的一些情況。比如飲濃茶，不僅對身體無益，還會損害到身體的根本。那么，普洱茶都有什么副作用嗎？下面具體的了解看看。
1、喝普洱茶會出現的副作用
喝普洱茶頭暈：
有的人喝普洱茶會頭暈，這可能是因為個人體質的原因或者是茶泡得太濃了，東西吃得太少，肚子空容易引起暈茶。普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用普洱茶后容易產生頭暈、惡心等癥狀。
喝普洱茶腹瀉：
有些人喝普洱茶腹瀉，這是人體對新事物的適應過程，初次飲用普洱茶的人比較容易出現這種狀況。建議第一次飲用普洱茶的人最好是飲用第二泡的茶湯，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應。
經常喝普洱濃茶會有牙漬：
普洱熟茶中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。同時由于普洱熟茶中氟含量較高，加上水的因素多飲會和體內的鈣離子合成氟化鈣，不易吸收，容易造成身體的鈣流失。
經期女性飲普洱茶易貧血：
普洱茶（熟茶）中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合，影響造血功能，因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶。
體寒人群不適宜飲普洱生茶：
普洱茶（生茶）性寒，多飲會使體寒者引起腹痛腹瀉等不適癥狀，并且還傷胃。
以下人群不適合飲用普洱茶：
（1）泌尿系結石者：茶中的草酸會導致結石增多。
（2）肝功能不良者：咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。
（3）便秘者：鞣發有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便秘。
（4）哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。
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