第9天用冰箱庫存做的：烤箱雞腿，雞蛋羹，白菜燉凍豆腐。用3個雞蛋和溫水蒸了雞蛋羹，咸香誘人。早餐：一盤涼拌菜、養生雞蛋羹（紅糖、黃酒、生姜水、葡萄干、枸杞，蒸好以后放入烤箱烤制好的花生豆、核桃仁）…。
2023.04.17周一三人早餐：烤吐司塊、雞蛋羹、牛角包、小點心、牛奶麥片、火龍果用吐司切下來的4邊，切成小塊裝入烤盤容器里；雞蛋2個在小碗中打散，均勻倒入吐司上面攪拌均勻，再倒入適量的純牛奶，烤箱180度，烤20分鐘左右。
4月19日.星期三.晴.28/15℃.時間終究一模一樣，今天同樣的生活狀態又將告別…早晨繼續在烤箱里加工核桃仁，為日復一日的養生雞蛋羹提前做準備，核桃夾子還真出力了，完整無缺滴做好養眼工作。
4月14日.星期五.多云轉晴.24/10℃.計劃中一天的光陰又將結束…早餐依然擋不住養生的腳步：核桃仁的烤箱加工，一盒雞蛋羹、一盤青菜，一小碗燕麥粥。今日分享：治愈生活的良方就是保持對生活的熱愛慢也好步子小也好是在往前走就好了花生醬奶酪吐司一層花生醬、一層奶油奶酪，表面浸雞蛋牛奶液，烤箱200度15分鐘美人指板栗、干果百合銀耳羹從今天起記錄我的2023#。
好了桑葉就剪好了，一定要把主筋去掉。桑葉茶比較容易，很快就柔綿下來了。那個重揉捻，重揉捻可以讓這個桑葉茶更加緊致。作為桑葉茶很容易干的了，因為它里面水分太少了，已經做干了，...
一個月的時間學會漢語拼音，除非神童?？墒悄阒绬?？我們現在所使用的這一套漢語拼音方案，其實還非常的“年輕”，是1958年的時候才確定下來的。孩子一周學會63個拼音全靠它的功...
服用小活絡丸需要注意：濕熱瘀阻或陰虛有熱者慎用。地龍性善走串，為入絡之佳品，功能通經活絡。不知道是吃安宮管用了，大活絡丹管用了，還是少吃葷腥管用了?；罱j丸與大活絡丸存在成分...
黃酒怎么選？買這種所謂的黃酒，都不如喝兩口。指定一個是半干黃酒的黃酒，含糖量是由低到高。你像這女兒紅，JD.手工黃酒東，它就屬于是干黃酒。而且黃酒它分地域南派的紹興黃酒，北...
【職場人最適合的下腰保護頸椎從瑜伽開始-。瑜伽輪式站立進入的對與錯第一，站立進入輪式是不可以憑借慣性的，有節奏有控制的進入是瑜伽，否則你不過是個下腰的動作。怎么提神的方式是...
天氣熱，大家是不是都愛把飲料放冰箱里凍呀！千萬別放冷凍里，放冷藏里可以，凍了要及時拿出來！你看我凍了忘了拿出來，就都凍爆了，還好沒出大問題！嚇人吧。二年前買冰箱的時候買了些...
當然喝咖啡和喝酒一樣，也是會上癮的。均衡飲食，睡前6個小時不要喝咖啡及喝酒。喝酒需要群體，茶對飲更合適，而咖啡往往伴隨著孤獨，也是人生經常出現的境地。打疫苗一周之內不能喝酒...
\r臀位時胎兒的臀部最先進入骨盆，胎兒頭部最后從陰道內娩出。懷孕后，這幾個部位疼說明胎兒很健康。這個過程也就是胎兒在娩出的時候，骨盆的運動形式。在啟動分娩時，胎兒通過骨盆順...
我家的狗狗半歲前暈車，吐得一塌糊涂，半歲后就不暈了。狗狗暈車難受到不行，當發現主人看它時，它的反應太治愈了。不怕暈車，慢慢就適應了，我們家的狗狗也暈車，坐了一個月后，就完全...
然而時隔半年，這只螃蟹竟還堅強的活著。有位老兄聊吃螃蟹的事兒人說，有一回座中一個客人上來直接把蟹蓋兒給掀了，那不等于看見姑娘漂亮，掀人家裙子嘛，那個死吃相！時隔多日還氣岔岔...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
