大家在生活中吃過三七粉吧。 三七又稱田七，是一種非常有營養價值的中藥。 特別是對女性來說，她有很大的好處。 因為不僅可以延緩女性皮膚老化，還可以滋陰養顏，所以很多女性經常吃三七粉泡水喝，田七有什么用法和禁忌呢？

三七的功效—美容、健脾

三七的功效非常多不僅是我們醫藥界的中藥材，他還是我們美食中的好食材喔。將三七與雞肉一起煲湯，不僅味道鮮美，肉汁滑嫩，而且營養價值也是非常高的哦。三七燉雞肉具有明目、補血、健脾、強身健體、養肝、養血等多種功效，還有美容養顏、降血壓的作用。喜歡吃雞肉的朋友，趕快嘗試做一做吧。

三七的功效—治出血癥、補虛養身

三七可以治療出血癥的功效已經被愈來愈多的人所認可。我們生活中常見的咳血、吐血以及便秘出血者，均可以使用適量的三七粉調服。如果是身體體質較差者，可以將三七與金錢龜搭配在一起煲湯食用，具有很高的營養價值，可以滋補養生，可以預防冠心病、補氣血等多種功效。三七燉金錢龜口感特別鮮美，利用三七的功效，將金錢龜變成了一道養生補品。

三七的功效—治療腹瀉、跌打腫痛

三七還有治療腹瀉的功效哦，在生活中我們抵擋不住餐桌上美味佳肴的誘惑，每個人的腸胃消化不一樣，一不小心吃壞了肚子，導致腹瀉，用三七粉調水服用，治腹瀉是非常有效的喔。在生活中避免不了磕磕碰碰，凡是受跌打損傷的人群，都可以使用三七粉喔。還可以將三七粉與雞蛋搭配做成三七雞蛋羹，食用后具有活血化瘀，增強血小板、抗血栓等作用。讓跌打患者盡快的康復起來。

三七的食用方法

1、治療胃出血可以三七碾成粉末，每日服 3 次，每次數 1.5 克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出血。

2、治療高血脂。將三七粉末，按每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為2療 程。此方法對高血壓病、冠心病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。

3、治療心絞痛服用三七粉末，每日2次，每次6克溫開水沖服，效果頗佳。經此法治療的有的原長期服用復方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服;有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下降，此法服用時間為15至30天。

4、治療冠心病可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強心和擴張血管。增強冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心肌耗氧量的作用。

5、治頑固性頭痛按規定劑量，開始時先服用三七片5片，此后每天相隔6小時服3次，可以止痛。三七治頑固性頭痛機理主要是活血化瘀、疏經通絡、祛風除濕。

6、降低血脂。用生三七粉每日3次，每次0.6克，飯前服，30天為一療程，能有效地

降低血脂和血清膽固醇，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量。