無論是北方還是南方,春天吃韭菜最好吃。 只是,南北的吃法又不同。 看看最簡單的韭菜球吧。 南方人炒韭菜球、烤韭菜球吃,北方人除了這兩個以外,還把韭菜球鹵在面上吃。 把濃厚的鹵素澆在自己做的面上,或者在白面上澆上綠韭菜黃蛋,食欲會增長呢
做法一
原料:新鮮韭菜100--150克,雞蛋2個,生油、食鹽各適量。
制法:韭菜洗凈切小段,雞蛋破殼后打勻。油鍋燒熱后,放入韭菜與雞蛋同炒熟。 韭菜炒雞蛋 功效 溫中養血,溫暖腰膝。
用法:佐酒下飯均宜。
應用:適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟,陽痿早泄者。
做法二
很多人說這道菜還有減肥的功效,如果炒菜時用水代替油的話,效果會更好
原料:雞蛋二個,韭菜50克,蝦皮10克。調料:植物油15克,姜末3克,鹽0.5克,味精0.5克。
做法:雞蛋磕在碗中攪散,韭菜洗凈切成1.5厘米的段,放入雞蛋中攪均 制作方法(13張)勻。炒鍋上火,植物油燒溫熱后,放入蝦皮煸炒至香,加一小碗水,燒沸后加鹽,姜末、味精、將雞蛋韭菜倒入鍋中,用鍋鏟輕輕推動至雞蛋液凝固,盛入湯盤即可。
功效:韭菜含大量膳食纖維,可清潔腸壁,促進排便。本品采用水炒方法,使用烹調油少,成肴咸鮮軟嫩,營養豐富,所含熱量少。
做法三
主料:雞蛋4枚 韭菜半斤, 鹽少許 食用油少許 做法
1、將雞蛋打入盆內,加鹽、可加少量水,順著一個方向攪勻; 韭菜炒雞蛋
2、韭菜切成2~3CM;
3、鍋內油燒熱,倒入攪好的雞蛋,待一面煎好時稍微來回翻炒幾下;
4、最后加入切好的韭菜,再加適量鹽,翻炒幾下,看韭菜完全熟透即可出鍋。
龍珠草是常見的草藥。 因為蒼術具有下奶作用,在改善身體氣血、惡化循環的同時,有助于清除郁積的部分。 奧卡特拉諾雖然看起來很冷,但能促進全身血液循環,對于產后虛弱的患者,非常適合做很多湯和煮的食...
精通草湯是一種常見的美食。 由于能通草產奶,在治療婦女平時使用的產后缺乳、暈厥、鼻塞、小便不暢等現象的同時,月經不暢、黃疸、疑難雜癥、通草精華含量高,煮湯時不會破壞里面的營養...
山藥是傳統的嬰兒輔食之一,但這種輔食很多父母很少做。 弄不好的話,會變得不太喜歡寶寶,山藥中原本就含有的營養素也會流失。 你必須注意自己做飯時的時間和火候。 很重要。 另外,請盡量弄細。 山藥...
說到覓陽果,有很多人知道是什么。 覓陽果是食物,很多人很喜歡吃覓陽果。 但是,覓陽果的效果還不為人知。 其實經常吃覓陽果對身體有很多好處。 例如,在具有抗癌效果的同時,對哮喘和支氣管炎等疾病有明...
美味餅干是味道很受歡迎的美食,適合空閑時作為零食食用。 餅干種類非常多,人們可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的餅干。 例如,香軟小松餅是一種味道非常獨特的餅干,很受很多美食愛好者的歡迎。 這個...
女性在懷孕期間處于比較特殊的階段,很多女性為了補充身體所需的營養素,會多喝滋養湯。 女性朋友懷孕時可以喝的湯還很多。 只需喝合適的湯就能讓胎兒更健康。 就像黃芪雞湯一樣,八珍雞湯很好。 還有...
體內正常的溫度和濕度是相對平衡的。 這個溫度和濕度是身體最健康的狀態。 體內濕氣增大、濕度過高,容易導致細菌繁殖和傳播,給人體帶來某些疾病。 人體對外面的溫度和濕度有一定的調節能力。 調節...
給寶寶添加輔食時,根據寶寶的月齡改變食材添加。 這個也是根據寶寶的身體發育添加的。 寶寶8個月大的時候,就能添上蝦仁吃了。 每個寶寶的體質都不一樣,第一次喂蝦時,請注意觀察寶寶是否過敏。...
在日常生活中,我們難免會出現一些疾病,之后身體疲憊、虛弱、四肢酸痛等不適,但面對這種情況,人們一般會通過飲食療法來烹飪。 大鯽魚湯是滋補品,對大病初愈的人、發育中的青少年等有幫助,為了掌握其正...
(0)0)是一種主要用于治療痤瘡的外用藥,尤其是粉刺問題困擾著很多人,有時也會影響自己的生活、交往,甚至工作,因此,對于這些藥物的使用,很多患者期待有更好的效果,但其存在...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...