我相信在日常生活中，大家對健康食品的關注高于各種藥物。 即使生病感冒的時候，也選擇用健康食品調理身體。 我從沒聽說過名字，對人們的好奇心就越強。 特別是功效和作用是大家關心的事情。 拉拉隊種子是常見的保健養生藥，即使懷孕也能吃。 孕婦食用會促進胚胎生長，促進胎兒生長。 具有補鈣的功效，無論是孕前還是未孕婦女，使用硫種子后都能補充氨基酸維生素，預防婦科疾病，緩解多種并發癥問題。
孕婦吃奇亞籽的好處一：促進生長發育
奇亞籽中含有大量的脂肪酸，其中大部分屬于不飽和脂肪酸，這種脂肪酸是人體必需脂肪酸，對胎兒的大腦發育十分有益，因此，孕婦食用奇亞籽能促進生長發育。
孕婦吃奇亞籽的好處二：潤腸通便
奇亞籽含有大量的膳食纖維，在食用之后會大量的吸水膨脹，濕潤糞便，并且膳食纖維還能刺激胃腸蠕動，促進排便，對預防孕婦便秘十分有效。
孕婦吃奇亞籽的好處三、補鈣
奇亞籽含有大量的礦物質鈣，100g奇亞籽中含有鈣質631mg，而孕婦在孕4月開始就需要大量補鈣，因此，適量食用奇亞籽能有效補鈣，促進胎兒生長發育。
【潤巢速】——孕前及孕中女性的首選
主要成分：奇亞籽粉、精氨酸、鋅、硒、維生素A、維生素B2、甘氨酸亞鐵、葉酸、維生素C等。
適宜人群：
◆ 多囊卵巢綜合征（PCOS）患者；
◆ 低蛋白女性（包括妊娠期女性）；
◆ 缺鐵性貧血的女性（包括妊娠期女性）；
◆ 孕期出現嘔吐、惡心、眩暈等妊娠反應者；
◆ 欲改善孕期綜合癥，增強免疫力的女性；
◆ 備孕期女性、妊娠期女性、哺乳期女性;
◆ 需要提高卵泡及卵子質量的患者；
◆ 有下列生殖危險元素的女性：
營養不良、節食減肥、缺乏體育鍛煉、酗酒、抽煙、生活不規律、工作生活壓力大等；糖尿病、子宮內膜異位病癥等人群。
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