榴蓮水果一直被稱為水果之王。榴蓮水果的營養非常高。如果要選榴蓮，水果里面的肉又圓又甜又厚，熟的也快。當你選擇榴蓮紙漿時，你需要用力搖晃它來區分表面的顏色。這都是關于/kloc的。

榴蓮怎么挑選才肉多多

聽聲音，把榴蓮果輕拂兩下，有聲音意味著榴蓮果完善能夠吃完。

看色調，選色偏暗的，不必挑翠綠色的，淡黃色的一般較為熟；暗沉的乃至偏褐盡管不好看，可是卻特甜。

看尺寸，榴蓮果塊頭大的水份足，夠甜。挑表面像狼牙棒的,有一股股丘陵地形狀突起來的，小山丘越多肉植物越多。里邊的肉也越大，一般一個完善的榴蓮果3-5斤重。

挑選裂開的榴蓮果（當然裂開）完善后的榴蓮果果子會開裂，表明榴蓮果充足成熟了。

聞味道，好的榴蓮果味道濃郁，能夠在裂開處用鼻部聞，味道非常大，且濃郁的榴蓮果肯定是好榴蓮果。

看凈重，一樣尺寸的榴蓮果輕的榴蓮核小，重的榴蓮核大，輕的榴蓮果立刻就可以吃完，重的榴蓮果可能僅有七、八分熟。

常見問題：榴蓮果美味，但不必一次吃多了，要不然非常容易造成 身體燥熱，其豐富多彩的營養成分還會繼續因胃腸沒法徹底消化吸收而造成“容易上火”。那樣就因小失大了。榴蓮果的瓜瓤軟綿綿的，假如不足軟或一次吃剩，能夠逐瓣包起保鮮袋冷藏。凍過再化掉的榴蓮果會比凍以前軟，味兒卻依然濃郁。

一個榴蓮果一般有幾房肉

榴蓮果有尺寸,因此里邊的榴蓮肉也大小不一,有多有少。榴蓮果里邊大約肉多3至5塊。

榴蓮肉的是多少要似乎榴蓮果質量怎么樣，一般質量的榴蓮果的肉約占總體的40%，即5斤的榴蓮果約有2斤肉。

榴蓮果（別名：Durio zibethinus Murr ），是一種超大的亞熱帶喬木灌木，葉子扁圓，頂部較尖，聚傘花序，花型淺黃，果子足球隊尺寸，外果皮牢靠，密生三角形刺，瓜瓤是由假種皮的肉包構成，肉粉色淺黃，黏性汁多是一種具有經濟價值的新鮮水果。

榴蓮怎么吃有營養成分

實際上榴蓮果有很多種多樣食用方法。我們能夠立即把榴蓮果當新鮮水果吃，這也是普遍的食用方法。終究，純天然的東西，還是能夠徹底維持榴蓮果的原來口味的。

自然榴蓮果全身都是寶，我們還可以用榴蓮殼來熬水喝。用榴蓮殼煮的水能夠治療疤痕敏感度的瘡癢。我們還可以用榴蓮核或是是榴蓮肉來熬湯喝。或許一些盆友會問，可以用榴蓮果煲什么湯呢？下邊就給大伙兒詳細介紹一個榴蓮果雞湯的做法。

1、把買回去的新鮮的雞洗干凈隨后削皮，把放入開水中，讓它泡5分鐘上下。隨后再把雞切割成塊狀的。

2、把核桃肉、大棗洗干凈而且要把大棗的核除掉哦。把榴蓮果的嫩皮、瓜瓤除掉，留有塊狀的表皮。把表皮切一小塊。

3、把雞、核桃肉。大棗、榴蓮皮、榴蓮肉、生姜片一起放入鍋中煮沸，等水燒開后再改為慢火煲3個鐘頭上下。最終再放鹽為雞精調一下味就可以啦。

吃榴蓮常見問題

1、榴蓮果不能與酒一起服用：由于酒與榴蓮果皆屬熱燥之物，如糖尿病人二者同吃，會造成 血管堵塞，比較嚴重的會出現爆血管、中風狀況出現，不適合服用。

2、熱流身體素質、咽喉腫痛咳嗽、重感冒、陰虛體質、支氣管比較敏感者吃榴蓮會致病情嚴重，對人體無利，不適合服用。

3、中醫學覺得：榴蓮果特性濕熱，若吃得過多，會令燥火升高，及出現濕毒的癥狀。想減輕不適感，就需要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。