生雞蛋是日常生活中非常常見的食物,因為營養非常好,所以許多人通常會吃更多的雞蛋來補充營養。 生雞蛋全部由蛋黃和蛋清組成。 有些人喜歡吃蛋黃,所以他們會故意將蛋清和蛋黃分開。 可是如果您只吃蛋黃,蛋清將被消耗。 實際上蛋清也可以制成許多特色菜。 那么,獨立的蛋白可以做什么呢?
一、酸牛奶蛋白溶豆
原材料:嬰兒奶粉25g,雞蛋清2個,酸牛奶30g,玉米粉10g,細砂糖10g。
作法:
1、嬰兒奶粉和玉米粉篩粉,倒進電冰箱拿出來的酸牛奶,攪拌均勻預留。
2、蛋清打發,添加細砂糖,消磨至硬性發泡的情況,與酸牛奶溶液一起攪拌均勻。
3、放進裱花嘴,擠壓樣子,放進100度加熱好的燒烤箱,烤50~60分鐘,表層略微黃就可以。
二、蛋白糖
原材料:蛋白質30g,白砂糖30g,全脂奶粉4g,玉米粉3g,檸檬水少量。
作法:
1、蛋白質加白砂糖和檸檬水,強制消磨。嬰兒奶粉和玉米粉篩粉添加打發蛋白中,用硅橡膠刮板攪拌勻稱。
2、裱花嘴大枝套上裱花嘴,再將蛋糕裱花帶套進水杯中,裝進蛋白糖糊。烘烤盤鋪錫紙,將蛋白糖糊勻稱擠進烤盤里。
3、應用烤箱,左右火100度加熱5分鐘,烘烤盤插進中低層架,烤40-45分鐘,最終用溫存燜5分鐘就可以公布。
三、椰奶凍
原材料:純奶200g,蛋白質2個大約70克,糖20-30g。
作法:
1、蛋白質2個打撒,不必挺大結團。
2、添加牛乳200g跟25g白砂糖混和勻稱。
3、混和后,用骰子過慮蛋奶液,除掉沒有打撒的蛋白質。
4、分裝進玻璃瓶子或是碗里,蓋上保鮮袋或是錫箔紙以防水蒸汽進到,靜放一會除去汽泡。 5、燒開,隔水里文火蒸10分鐘,燜五分鐘就可以。
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