在日常生活中，許多人有吸煙的不良習慣，甚至包括一些女士。 長期吸煙不僅不利于您自己的身心健康，而且連您周圍的人都將受到牽連。 全球范圍內，有很多人因吸煙而得癌癥。 其中，關鍵是肺癌，它的死亡率很高。 所以問題是，煙草中的焦油對身體有什么危害？
當煙焦油進到身體后，會造成很多功效：如四肢末梢神經血管收縮、心跳很快、血壓升高、吸氣變快、精神情況改變(如越來越穩定情緒或精神激動)，并推動血小板凝結，為導致心臟血管堵塞、高血壓、中風等心臟血管性病癥的關鍵同伙。
一支煙草含有的煙焦油可毒殺一只實驗鼠，20支煙草中的煙焦油可毒殺一頭牛。人的致死量是50~70mg，等于20~25支煙草的煙焦油的成分。假如將一支雪茄煙或三支煙草的煙焦油引入人的靜脈內3~5分鐘就可以身亡。香煙不僅對高等動物危害，對低等動物也危害，因而也是農牧業滅蟲劑的關鍵成分。所以說："毒蝎子不咬煙鬼，由于他們嗅到抽煙所蒸發出去的苦異味，就避而高飛遠走。一樣大道理處于被動煙民對煙味兒也是有不適感的覺得。
抽煙造成急性中毒死亡，在我國已早有產生，抽煙多了就醉倒在地，口吐黃水而身亡。因此崇禎帝曾一聲令下嚴禁吸煙。國外也是有報道：前蘇聯有一名青年人第一次抽煙，吸一支大雪茄煙后去世。美國一個長期性抽煙的40歲的身心健康小伙，因從業一項十分關鍵的工作中;一夜吸了14支雪茄煙和40支煙草，早上覺得不舒服，經醫師醫治無效去世。荷蘭在一個俱樂部隊舉辦一次抽煙賽事，獲勝者在他吸了60支紙煙，未都還沒兌獎即去世，其他參加比賽者都因垂危，到醫院門診救治。
那麼為何有的人抽煙量很大并不中毒了呢?每天吸煙草一盒(20支)以上的人許多，在其中煙焦油成分大大的超出人的致死量，但急性中毒死亡卻非常少，原因是香煙中的一部分煙焦油被濃煙中的有害物質室內甲醛中合了，并且大部分并不是持續抽煙，這種煙焦油是中斷遲緩進到身體的。除此之外紙煙引燃后50%的煙焦油隨濃煙外擴散到空氣中，5%隨煙蒂被丟掉，25%被點燃毀壞，僅有20%被身體消化吸收。而煙焦油在身體迅速被祛毒隨尿排出來。再再加長期性煙民，身體對煙焦油造成耐受力，癮癖性，而讓人嗜煙如命。
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