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哪些人不適合吃蓮子?禁止吃蓮子的六類人群

來源:互聯網 2021-04-12 14:29:10 4579 人看過 手機閱讀>>

蓮子的營養價值高,不僅能補脾止瀉,還有養心安神之功效。不過,蓮子雖好,但也不是所有人都適合,那么哪些人不適合吃蓮子呢?哪些人群不宜吃蓮子呢?下面就為大家介紹一下。

哪些人不適合吃蓮子

哪些人不適合吃蓮子

1、體寒的人

中醫方面認為,蓮子性寒,所以服用之后很容易導致身體虛寒的情況加重,長期服用并不利于身體健康。體質虛寒脾胃寒冷的人不宜大量吃蓮子,更不適宜喝蓮子心。

2、腹部脹滿的人

因飲食停滯所致的脘腹脹滿、各種慢性胃炎性病變,不適大量吃蓮子。

哪些人不適合吃蓮子

3、患傷風感冒者

蓮子含有加重感冒的成分,所以感冒患者不要食用。

4、大便干燥的人

蓮子澀腸止瀉,大便燥結者及痔瘡者不宜大量食用。

哪些人不適合吃蓮子

5、陰虛內熱的人

年老體弱者,因陰虛內熱,腸枯血燥引起的大便燥結,說不宜吃收澀傷陰的食物。

以上就是關于的哪些人不適合吃蓮子的相關知識,希望可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

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