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茯苓配什么祛濕最快縣醫院門診樓內科(茯苓配什么祛濕最快)

來源:互聯網 2024-05-08 12:55:11 127 人看過 手機閱讀>>

“濕土之年”濕氣重,影響陽氣生發,困脾傷身。最好在立夏后祛濕,可通過運動曬太陽泡腳等方法,也可飲用四神湯,其由山藥芡實茯苓蓮子熬制而成,有祛濕利水的功效。

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小魚兒的美食。四神為山藥蓮子芡實茯苓,有健脾養胃清心除燥清熱祛濕功效。搭配一起煲湯,健脾化濕安神助眠行氣益胃。食材:豬骨五指毛桃蘋果山藥茯苓芡實蓮子蜜棗。調料:鹽料酒。交流一下。

刮油祛濕消脂通便,助你在夏天瘦下來減肥茶飲方,建議收藏!刮油祛濕消脂通便,助你在夏天瘦下來減材料:赤小豆茯苓陳皮炒薏米芡實做法:食材水中浸泡20分鐘,大火煮開10分鐘后轉中小火慢慢熬煮40分鐘材料:決明子山楂菊花荷葉牛蒡做法:養生壺中煮15分鐘即可。

茯苓15g,兩位中藥煮水喝,一個月瘦十斤。張仲景在《金匱要略》記載了一個減肥好方子,今天跟大家分享一下。用300毫升煮,煮到剩150毫升左右就可以喝了。它有健脾祛濕的功效,適合經常疲倦乏力,還會感覺氣短胸悶,辨證為脾虛濕阻的肥胖朋友。

家人們,我發現了一款寶藏面條,它就是薏米茯苓山藥龍須面!這款面條是我最近在網上購買的,真的超級好吃!它是用優質的薏米茯苓和山藥制作而成的,面條筋道,口感鮮香,營養豐富。平時我上班比較忙,早上沒時間做早飯,就會煮一碗這款面條,再加上一個煎蛋和幾片青菜,簡單又美味,還能補充一天所需的營養。

有時候我還會在晚餐做一碗面條,配上一些肉類和蔬菜,既能填飽肚子,又不會增加太多的負擔。這款面條的好處還不止這些,它的成分還具有一定的保健作用。薏米可以祛濕,茯苓可以安神,山藥可以健脾,對身體都有好處。

總之,這款面條真的是一款寶藏美食,我強烈推薦大家試試!現在還有活動,5斤只要49.9元,超級劃算!

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