今天介紹一個非常實用的穴位：三陰交。因此，三陰交是一個非常好的穴位，每天堅持按摩能夠帶來很多好處。三陰交是女性的保護穴位，一定要經常按摩，但在月經期不能按摩。人體有一個重要的穴位叫三陰交，位于腳踝上方，脂肪覆蓋少是肝經、脾經、腎經的交匯處。

今天分享的是如何通過三陰交穴調理肝、脾、腎、三臟。比如當你調養三陰交的時候，加上足覺陰心肝經的原穴太沖穴。三陰交，顧名思義它是脾、腎、肝三條陰經的交匯穴。三陰交在小腿內側內踝尖上三寸經，過內側緣后脊。

當調養三陰交的時候，加上足少陰腎經的太溪穴。三陰交是足太陰脾經臉穴，它在內踝上3寸骨下陷者中。個是三陰交，三陰交在腳踝內上側，用小指貼住內踝，往上到拇指的位置就是三陰交，每天按揉20分鐘，能把身體里面的濕氣毒素都給排出去。

所以當三陰交和太沖聯合使用的時候，其實發揮了通調干凈的作用。將四個手指并攏，放在脛骨內側與手指相交處，即為三陰交。為什么叫三陰交呢？因為它是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經三條陰經的交會穴，因此得名。

男性朋友也可以通過按摩三陰交滋陰補腎、增強腎功能和腰力?！瓣幗弧敝傅氖亲悴康娜龡l陰經（肝、脾之穴。如果秋冬天將三陰交暴露在外面，寒氣將由此入侵進入肝經、脾經、腎經，那么你的健康和美麗將會受到極大的損害。

三陰交是三條經脈的交匯處，具有活血調經、益氣健脾、滋補肝腎的功效。經常按摩三陰交可以滋陰補腎、美容養顏、補益氣血、調理月經、化濕止帶，還能調節內分泌，解決月經不調等問題。對于銀屑病，也可以通過穴位來治療。

治療子宮肌瘤還可以用穴位治療就治療了宮肌瘤的穴位來說。它是一個非常好的穴位，能夠滋陰補腎、調節情緒。除了將襪子蓋過三陰交，每天按摩三陰交也能給女性朋友帶來健康和美麗，你學會了嗎？記得點贊收藏保存，關注晨曦健康養生路上不孤單。

今天給大家分享3個固本培元、治療銀屑病的穴位。太白穴位于足內側緣，當低趾骨小頭后下方凹陷處。太白穴取穴定穴位時，可采用仰臥或正坐平放足底的姿勢。太沖穴位于足內側內踝后方，與腳跟骨筋間之間的凹陷處。

這個穴位是陰經之氣的交匯之處，對于女性來說，經常按摩可以延緩衰老、推遲更年期。3個穴位很神奇，緩解一身銀屑??！銀屑病最怕這3個穴位，有事沒事按起來。一般情況下治療子宮肌瘤的穴位有曲骨是任脈喻穴、關元是任脈喻穴、橫骨是足少陰腎經輸穴等一些穴位。

對每個穴位的治療時間一股是為5分鐘，每天應該要有一次，10天就是為一療程，兩個療程之間就可以休息一天,然后再做下一療程。它位于小腿內側，足內踝尖上方三寸處，脛骨內側緣后方凹陷處，是足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經的交會穴，被稱為“陰交”，能夠延續生命。