尤其是秋季，常見的有螃蟹，含嘌呤比較高。螃蟹性寒，加之螃蟹中含有大量膽固醇，嘌呤含量也比較高。痛風患者應限制攝入高嘌呤食物，包括螃蟹。第4名：螃蟹，嘌呤含量每百克147毫克。

螃蟹中含有嘌呤和苷酸兩種成分，會在人體內產生過多的尿酸，誘發痛風。2.痛風：痛風是一種由尿酸積累引起的疾病，而螃蟹中含有較高的嘌呤物質，可能會導致痛風發作或加重癥狀。下面我們繼續說說吃螃蟹的一些禁忌事項。

為什么秋季是痛風的高發期，高嘌呤飲食。你們知道吃螃蟹會有哪些風險嗎？、吃螃蟹可能會導致腹瀉。第2名：基圍蝦，嘌呤含量每百克187.5毫克。螃蟹屬于高膽固C食物，蟹黃中每100克含有470毫克的膽固C。

第9名：蛤蜊，嘌呤含量每百克104毫克。第8名：牛肉，嘌呤含量每百克105毫克。第7名：羊肉，嘌呤含量每百克109毫克。第5名：豬肉，嘌呤含量每百克138毫克。3-肉類：豬肉、牛肉、羊肉等紅肉含有較高的嘌呤，也容易引起痛風發作。

螃蟹是一種常見的海鮮，但并非適合所有人食用。以下是一些不適合吃螃蟹的情況：1.螃蟹過敏：如果您對海鮮或螃蟹過敏，應避免食用螃蟹。第10名：龍蝦，嘌呤含量每百克102毫克。第3名：鴨肉，嘌呤含量每百克178.7毫克，內臟嘌呤含量更高。

又到了吃螃蟹的季節，近期門診痛風發作患者明顯增多。2-海鮮類：蝦、蟹、貝類等海鮮含有較高的嘌呤，容易引發痛風發作。第6名：鯉魚，嘌呤含量每百克122毫克，鯽魚濃湯不能喝。第1名：雞胸肉，嘌呤含量每百克208毫克，老雞湯就少喝啦。

要注意哈，蟹類可是富含嘌呤大戶，尤其是既往痛風患者，吃蟹加飲酒可是痛風急性發作的高危因素。4-酒類：啤酒和烈性酒都含有較高的嘌呤，容易導致尿酸升高。秋季某些地區有貼秋膘的習慣，而許多熱量高的食物屬于高嘌呤食物，這是痛風發生最重要的誘因。

吃螃蟹有風險嗎？又是一年中秋佳節，又到了吃大閘蟹的時間。3.脂肪肝或高膽固醇：螃蟹富含膽固醇，對于患有脂肪肝或高膽固醇的人來說，攝入過多的膽固醇可能會加重病情。無論您是否屬于上述情況，如果您對螃蟹或其他食物有任何疑慮或過敏反應，請咨詢醫生或食品專家的議。

痛風人群可以放心吃的低嘌呤海鮮總結如下：提到痛風，很多患者都知道不能吃高嘌呤的食物，但這并不意味著禁食所有海鮮。根據《中國居民膳食指南》的建議，每天攝入的膽固C量300毫克以內，多吃螃蟹可能會引發中風的風險。

痛風、高尿酸血癥的小伙伴需要特別注意，10種意想不到的高嘌呤食物。5.孕婦和哺乳期婦女：雖然螃蟹通?？梢园踩秤?，但孕婦和哺乳期婦女應該注意螃蟹的新鮮度和烹飪方式，以避免食物中毒或感染。