現在人們會喝各種各樣的茶，包括一些花茶。例如，許多婦女喜歡喝菊花茶，它有淡淡的香味和廣泛的治療效果。今天，我們推薦巴馬雪菊，它非常珍貴，味道很好。最重要的是，巴馬雪菊有以下功能和效果
巴馬血菊的功效與作用：
（1）失眠者：每天開水泡上3到6克，對經常失眠者效果特別好；
（2）預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；
（3）患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩降脂的作用。
可用沸滾開水沖泡10—15分鐘，消除“現代富貴病”給身體帶來的傷害。一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂；一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。
療效：1人/天保持兩泡、一泡一次1-2克。飯后飲用，連續15天保持飲用可見效！
適用人群：應酬多、工作壓力大失眠者、吸煙喝酒生活無規律者、尤其適合三高人群！
注意事項：常飲昆侖雪菊，雖然具有獨特的作用，但針對中醫所指的一些特殊情況，應根據個人具體情況科學選擇，血壓過低者及孕婦慎飲。
多選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸后立即沖泡為宜；茶具的選擇透明的玻璃杯或壺為最佳，以觀湯色，湯色呈紅色時即可飲用，并可續水多次而味道不減。雪菊湯色呈琥珀紅色，是如今唯一的紅湯菊花茶，既有淡淡的藥香，又兼有上等紅茶的味道，氣味幽香不絕，入口甘綿不斷，回甘醇厚，味覺非凡。
【茶客訪昆侖雪菊】沖泡常識
雪菊具有五大功效，包括調節三高、減肥養顏、抗菌消炎、營養心肌、改善睡眠質量等，可見純天然野生雪菊可以作為一種菊花茶飲品長期飲用。由于高海拔野生雪菊生長環境惡劣，因此干花一般都比較碎，最好選用帶茶漏的壺來沖泡，高海拔野生雪菊藥性很強，根據個人身體情況適量飲用切不可貪多哦：
（1）美容養顏改善睡眠者：每天沖泡1-2克，對經常失眠者效果特別好。
（2）養身預防三高者：每天沖泡2-4克，可養身預防三高。
（3）三高患者：根據個人三高情況每天沖泡4-6克，早晚飲用可有效調節三高。
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