人體的腳底部位有很多穴位，在平時如果按摩不同的穴位，對身體的好處也是不同的，在市面上有一種足部按摩器在平時特受歡迎，這種足部按摩器可以給腳底部位進行按摩，并且還能根據腳底的穴位來按摩，很多人平時都喜歡用腳底按摩器來按摩腳部，其實腳底按摩器按摩腳底有好處的同時還有一些危害。
足部按摩器的危害
腳部按摩器是近年市場上新興的一種按摩儀器，但其療效并不能替代傳統的手法按摩。因為腳部按摩器的尺寸是固定的，每個人雙腳的大小是不一樣的，所以腳部按摩器并不是適合每一個人。
使用腳部按摩器時，常常出現穴位定位不準導致按摩時出現疼痛、局部紅腫等副作用。另外腳步按摩器的力度和頻率是單一不變的，不能對特定穴位進行輕、重、緩、急等不同的刺激，即不能根據每個人的耐受力來調整力的大小，使用者按摩完后常常出現腳部疼痛難忍，甚至步態異常，行走困難等現象。
足底按摩注意事項
(1)按摩前必須剪短并洗凈指甲，為了避免損傷皮膚，應在皮膚上涂上一種油膏以潤滑，然后再視被按摩點的情況，采取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進行按摩。而且對大部分的按摩部位來說，需要注意往心臟方向按摩，刺激的強度應從輕到重，逐漸增加壓力。
(2)房間要保溫、通風、保持空氣新鮮。夏季治病時，不可用風扇吹患者雙腳。
(3)假如患者精神緊張、身體疲勞或正處于情緒激動之中，要讓患者稍事休息，待患者平靜下來后再進行治療。
(4)按摩后，半小時內，飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利于代謝廢物排出體外。
(5)避免壓迫骨骼部位，防止骨膜發炎或溢血腫脹現象(患血小板減少癥者容易發生青紫腫塊，應該注意)。
(6)腳部受傷，避免在腳部受傷部位加壓，應找出上下肢相關反射區的疼痛點按摩。
(7)長期接受足部按摩，足部痛的感覺就會遲鈍，這時可用鹽水浸泡雙腳半小時，腳的敏感性就會增強，治療效果也會大大提高。
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