人體的腳底部位有很多穴位,在平時如果按摩不同的穴位,對身體的好處也是不同的,在市面上有一種足部按摩器在平時特受歡迎,這種足部按摩器可以給腳底部位進行按摩,并且還能根據腳底的穴位來按摩,很多人平時都喜歡用腳底按摩器來按摩腳部,其實腳底按摩器按摩腳底有好處的同時還有一些危害。
足部按摩器的危害
腳部按摩器是近年市場上新興的一種按摩儀器,但其療效并不能替代傳統的手法按摩。因為腳部按摩器的尺寸是固定的,每個人雙腳的大小是不一樣的,所以腳部按摩器并不是適合每一個人。
使用腳部按摩器時,常常出現穴位定位不準導致按摩時出現疼痛、局部紅腫等副作用。另外腳步按摩器的力度和頻率是單一不變的,不能對特定穴位進行輕、重、緩、急等不同的刺激,即不能根據每個人的耐受力來調整力的大小,使用者按摩完后常常出現腳部疼痛難忍,甚至步態異常,行走困難等現象。
足底按摩注意事項
(1)按摩前必須剪短并洗凈指甲,為了避免損傷皮膚,應在皮膚上涂上一種油膏以潤滑,然后再視被按摩點的情況,采取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進行按摩。而且對大部分的按摩部位來說,需要注意往心臟方向按摩,刺激的強度應從輕到重,逐漸增加壓力。
(2)房間要保溫、通風、保持空氣新鮮。夏季治病時,不可用風扇吹患者雙腳。
(3)假如患者精神緊張、身體疲勞或正處于情緒激動之中,要讓患者稍事休息,待患者平靜下來后再進行治療。
(4)按摩后,半小時內,飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利于代謝廢物排出體外。
(5)避免壓迫骨骼部位,防止骨膜發炎或溢血腫脹現象(患血小板減少癥者容易發生青紫腫塊,應該注意)。
(6)腳部受傷,避免在腳部受傷部位加壓,應找出上下肢相關反射區的疼痛點按摩。
(7)長期接受足部按摩,足部痛的感覺就會遲鈍,這時可用鹽水浸泡雙腳半小時,腳的敏感性就會增強,治療效果也會大大提高。
對于減肥的人來說,一方面要控制飲食的攝入,另一方面,就要加強體育鍛煉,跳繩是一項減脂的最佳運動,但是如果天天跳繩的話,對身體有一定的好處和壞處。好的一方面是可以鍛煉身體,減輕體重。而壞的一方面會...
甲狀腺是人體負責負反饋調節的重要部位,甲狀腺能夠釋放甲狀腺激素,對甲狀腺而言,最重要的微量元素就是碘元素,正因為有碘元素的存在,甲狀腺才能正常分泌激素,調節人體內環境穩定,如果缺了碘元素,激素分泌...
日常生活中有很多的疾病,身體患上疾病以后是需要積極進行治療的,三氧自體血回輸療法是一種治療疾病的方法,不過這種療法很多人并不是特別的了解,并且也不知道這種療法是治療什么疾病的,其實很多疾病都...
人體的器官組織是非常多種多樣,大部分人們其實對于自己的身體一無所知,這就造成了就算是身體內部出現一些疼痛的反應也是無法完全得知具體病癥,因為并不知曉是什么器官組織所引起的癥狀表現,不過現在...
隨著現實生活中很多人長期的忙碌就會容易導致頸椎部位出現疼痛或者是酸痛麻木的現象,而頸椎枕可以有效保護頸椎,預防頸椎疾病等,而枕頸椎枕也需要正確的枕法,在枕頸椎枕的時候需要將枕頭墊在后腦勺,不...
做夢應該是每一個人在睡覺的過程中都經歷過的一種現象,只不過由于每一個人的精神壓力不同,所以在晚上睡覺的時候,做夢的頻率也會有所差異。有的人只是偶爾會做夢,而有的人是每天晚上睡覺的時候都會做...
明礬這種東西在生活中的用處是比較多的,主要是明礬是除濕的效果,可以用于當做食物的干燥劑,也可以用明礬來凈水,明礬可以吸附水中的重金屬,起到過濾的效果,但是明礬是有毒的,人體不能食用態度,不然會傷害...
提起圣女果大家都不陌生,在平常特別常見,也是我們經常吃的水果,圣女果的營養價值是很高的,不過還有一種水果叫做千禧果,在平常也是很受歡迎的,不過千禧果和圣女果長得比較相似,在平時很多人將二者混淆起...
女性朋友們在來月經前后都是會感覺到身體各方面變得特別的虛弱,久而久之就會引起各種各樣的婦科方面的疾病,尤其是在出現氣血兩虛的時候就可以服用些阿膠口服液,這種藥物是可以緩解自己氣血兩虛的癥...
頸椎病是因為大家在平時缺乏活動長期保持一個動作引起的,針對頸椎病的情況,大家應該要注意勞逸結合,讓頸椎有充足的休息時間。頸椎病患者應該要調整自己的作息時間以及睡姿等,適合頸椎病的枕頭有貼合...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...