自從我用了現在這款艾灸盒，其它我全都扔了。對女士月經不調的，每次來有姨媽痛的都可以這樣去灸一灸。我就想跟大家說說艾灸，因為艾灸是我從之前包括一直到現在一直都會用到的養生好物。
我次做艾灸，灸哪些點位比較好？女性也常灸這10大穴。傳統艾灸的問題就是過濾系統差，使用起來煙味很大很嗆。別看就這一盒小小的艾灸灸跟灸之間還不一樣，用的灸跟灸的容器也不一樣，會給你帶來的也都不一樣。
而且它選用的艾灸條也特別的有來頭，它是有溯源的三年蘄春陳艾。用了幾片艾草包就可以艾灸，支撐力也不錯，前面都是可以加熱的。三個穴位經常的在備孕期間揪一揪它會覺得這里很溫暖，正好這一個艾灸盒就可以覆蓋在這里了。
尤其是備孕的姐妹如果總是覺得小腹很寒涼、手腳冰涼，先關注下你的姨媽是否正常。姐妹們艾灸老祖宗的東西真的好，你們都試一試。每次來大姨媽帶上這個全身都是熱乎乎的，可舒服了。你知道李時珍在本草綱目中寫道：艾葉自成長以來則以其周圍者為蘄艾，這個溫而不燥，都是滋補溫養很好的艾灸。
像我這樣天天坐辦公室的人，還有每次來大姨媽的時候腰總是不舒服，我就買了一款護腰帶，還真不錯。你知道艾灸對于備孕有什么好處嗎？總有很多人問我說姐姐，你曾經高齡又經歷過胎停和久備不孕，你是如何調理身體然后再好孕的呢？除了生活方式、營養素、鍛煉等等這些。
艾灸是老祖宗流傳下來的中中里很古老的療法之一了，最早的文字記載在春秋戰國時期就會有。艾灸是通過明火選灸技術讓艾葉效率通過明火的燃燒直接到達皮膚的基層，釋放溫熱感帶走身體、濕寒，讓身體感覺很溫暖。
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