花生是生活中非常常見的食物,現在可以在大小超市買花生吃。 事實上,花生吃法非常多,花生營養非常豐富,如富含蛋白質和維生素a,還含有粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,吃花生具有增強記憶力等多種效果。 在這里,你將學習如何用鹽水煮花生。
鹽水煮帶殼花生的做法:
1、帶殼新鮮花生放在清水里浸泡10分鐘,反復搓揉幾次,洗凈花生表面的泥沙
2、將洗干凈的花生放在煮鍋里,加入1000ml清水(沒過花生),灑入1湯匙鹽,拌勻后浸泡20分鐘
3、大火燒開后,轉中火煮30分鐘,煮好的花生再浸泡1-2小時,倒在籃子里濾干水分,即可開吃
烹飪技巧
煮制鹽水花生要注意五要點:
1、帶殼新鮮花生表面很多土,用水泡下會比較容易清洗。
2、為了更入味,在煮前和煮后可以浸泡長一些時間。
3、煮好的花生倒在藍子里,容易瀝干表面的水份,吃起來更方便。
4、煮好的花生如不晾干水分,最好在一天內吃完。
5、如果口味比較重,也可以加一些香料。
鹽水煮花生的做法
1、花生一定要洗干凈,有好多泥沙,洗了六七遍。
2、準備輔料:花椒、八角、桂皮、香葉、干辣椒。
3、將上述材料放入鍋中,倒入清水,放鹽(放了6勺),大火燒開后轉小火煮30分鐘。
鹽水煮花生
材料:新鮮帶殼花生500克
調料:鹽10克(約1大勺)、八角4粒、桂皮1小塊、香葉3片、山奈1小塊、花椒1勺、生姜3片、草果1枚、小茴香1勺。
作法:
1、將花生倒入盆中反復用清水徹底洗掉外殼上的泥土,然后用手將花生擠開一個口,這樣煮的時候就更入味了(如果是曬干的花生,就需要擠開小口后多泡幾個小時)
2、將花椒,八角,小茴香,山奈,草果等放入茶包盒,封口。
3、鍋中倒入適量清水,放入茶包盒和生姜,桂皮,鹽等,倒入花生用大火煮開后轉成中火,繼續煮半小時后關火,關火后留在鍋內燜1小時之后再食用口感更好喲(如果是曬干的花生制作,煮制的時間應適量加長20分鐘至半小時)。
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