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鹽水煮帶殼花生的做法步驟是什么?

來源:互聯網 2022-06-06 15:31:12 340 人看過 手機閱讀>>

花生是生活中非常常見的食物,現在可以在大小超市買花生吃。 事實上,花生吃法非常多,花生營養非常豐富,如富含蛋白質和維生素a,還含有粗纖維、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,吃花生具有增強記憶力等多種效果。 在這里,你將學習如何用鹽水煮花生。

帶殼花生

鹽水煮帶殼花生的做法:

1、帶殼新鮮花生放在清水里浸泡10分鐘,反復搓揉幾次,洗凈花生表面的泥沙

2、將洗干凈的花生放在煮鍋里,加入1000ml清水(沒過花生),灑入1湯匙鹽,拌勻后浸泡20分鐘

3、大火燒開后,轉中火煮30分鐘,煮好的花生再浸泡1-2小時,倒在籃子里濾干水分,即可開吃

帶殼花生

烹飪技巧

煮制鹽水花生要注意五要點:

1、帶殼新鮮花生表面很多土,用水泡下會比較容易清洗。

2、為了更入味,在煮前和煮后可以浸泡長一些時間。

3、煮好的花生倒在藍子里,容易瀝干表面的水份,吃起來更方便。

4、煮好的花生如不晾干水分,最好在一天內吃完。

5、如果口味比較重,也可以加一些香料。

帶殼花生

鹽水煮花生的做法

1、花生一定要洗干凈,有好多泥沙,洗了六七遍。

2、準備輔料:花椒、八角、桂皮、香葉、干辣椒。

3、將上述材料放入鍋中,倒入清水,放鹽(放了6勺),大火燒開后轉小火煮30分鐘。

鹽水煮花生

材料:新鮮帶殼花生500克

調料:鹽10克(約1大勺)、八角4粒、桂皮1小塊、香葉3片、山奈1小塊、花椒1勺、生姜3片、草果1枚、小茴香1勺。

作法:

1、將花生倒入盆中反復用清水徹底洗掉外殼上的泥土,然后用手將花生擠開一個口,這樣煮的時候就更入味了(如果是曬干的花生,就需要擠開小口后多泡幾個小時)

2、將花椒,八角,小茴香,山奈,草果等放入茶包盒,封口。

3、鍋中倒入適量清水,放入茶包盒和生姜,桂皮,鹽等,倒入花生用大火煮開后轉成中火,繼續煮半小時后關火,關火后留在鍋內燜1小時之后再食用口感更好喲(如果是曬干的花生制作,煮制的時間應適量加長20分鐘至半小時)。

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