平時去吃大排檔,飯菜實惠,又談心,又好吃又好吃,經常去這種地方吃飯的人很多,在大排檔吃飯的過程中,難免會喜歡上幾樣菜。 每天去吃很貴,有點受不了,自己在家買食材做怎么樣?
主料
扇貝瑤柱:20顆左右
魚丸:20個左右
黃瓜:1根
春筍:1顆
蔥末:熗鍋適量
輔料
鹽:適量
料酒:2茶勺
烹飪步驟
1:超市冷凍很容易買到扇貝瑤柱。解凍放入2茶勺料酒腌制。
2:超市冷凍魚丸下熱水先煮到斷生(大約2至3分鐘)放入涼水中過涼。切成兩半兒(盡量選擇實心魚丸,如果是包心魚丸就不要切成兩半了)。
3:蔥切沫備用。
4:春筍去皮切片,黃瓜切片備用。
5:鍋中入油燒熱下入蔥末煸香。
6:下入春筍翻炒,撒入少許鹽(魚丸有咸味所以做這道菜要少放些鹽?。?/p>
7:下入瑤柱,待瑤柱預熱變小縮水后,放入魚丸翻炒。
8:下魚丸翻炒均勻,放1茶勺蠔油,倒入開水100ml煮熟魚丸。
9:下入黃瓜炒斷生,如果湯汁比較多,可下入水淀粉勾芡。即可出鍋。
10:一份有葷有素的快菜就做好了。
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