豆芽是生活中常見的蔬菜,是由大豆和綠豆泡成的。 一般吃的豆芽有豆芽和綠豆芽兩種。 兩者的區別主要是豆芽豆瓣比綠豆芽大,根莖也更細,兩者營養價值都很高。 豆芽很容易做。 也可以和其他食材一起烹飪。 那么豆芽有什么樣的炒菜好吃呢?
一、黃豆芽炒肉絲
1、將肉切成5厘米的細絲,豆芽擇洗干凈,用沸水焯燙透撈出,瀝凈水分,蔥、姜切末備用。勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、姜末備用。
2、勺上火燒熱,加底油先煸炒肉絲,見變色時下蔥、姜末,烹紹酒,加醬油,下焯好的豆芽,烹醋,加精鹽、味精、胡椒粉,旺火急炒片刻,淋花椒油出勺即可。
二、黃豆芽炒粉皮
主料:黃豆芽300g,粉皮200g
配料:油、鹽、蔥、醬油、雞精
做法
1、把粉皮用清水浸泡至軟備用。
2、黃豆芽洗凈瀝干水,蔥切末,備用。
3、炒鍋倒入油,燒熱后放入蔥末炒香。
4、倒入摘洗干凈的黃豆芽翻炒。
5、加入粉皮翻炒。
6、加入適量的鹽、醬油、雞精翻炒,淋入少量的水。
7、大火收汁,出鍋裝盤即可。
豆芽配什么菜炒好吃?
一、胡蘿卜炒豆芽
食材明細:胡蘿蘿1根,豆80g,鹽2g,大蔥一截,生抽1茶匙,青椒1只
胡蘿卜炒豆芽的做法步驟
1、胡蘿卜和青椒切成絲,大蔥切成小段。
2、豆芽洗凈,去除根須。
3、鍋里放一勺花生油,放入大蔥爆鍋。
4、出香味以后放入胡蘿卜絲。(胡蘿卜絲不是很容易熟,可加一點點水)
5、大火翻炒至胡蘿卜變軟放入青椒。接著放入豆芽,大火快炒一分鐘。
6、調入鹽和少許生抽,快速翻炒均勻出鍋,裝盤。
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