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新鮮蟲草花營養成分與吃法有哪些?鮮蟲草花的吃法

來源:互聯網 2022-05-12 20:00:30 284 人看過 手機閱讀>>

蟲草花一直以高營養著稱,與雞搭配更受人們喜愛,其吃法的不同表現出不同的效果。 蟲草花瑤柱煮雞、蟲草花浸漬雞和蟲草花蒸雞是新鮮蟲草花三種最典型的吃法,不僅好吃,而且富含營養。

新鮮蟲草花

一、蟲草花瑤柱煲雞:

1、雞洗凈后斬件焯水;瑤柱及紅棗用清水浸軟;蟲草花用清水浸軟,浸蟲草花的水不要倒掉。

2、將雞、瑤柱、蟲草花、紅棗、姜片放入電砂煲中,加入之前浸蟲草花的水煲2小時。

3、加入適量鹽調味即可。

新鮮蟲草花

二、蟲草花浸雞:

1、雞先洗凈用酒和鹽腌過。

2、蟲草花洗凈用水泡軟,煲放適量的水再將浸軟的蟲草花連同浸的水一起倒進煲里燒至滾,將火調小后將雞放入浸十五分鐘后撈起,在冷水最好是冰水里冷卻。

3、斬件后再將蟲草花撈起伴在雞的旁邊,用浸雞的水放鹽調味后勾一個芡淋上雞面上便可以吃了。

新鮮蟲草花

三、蟲草花蒸雞:

1、蟲草花提前洗干凈,泡發至軟;紅棗去核切成小塊;生姜切絲;

雞斬成小塊,放進大碗,加入適量的鹽、白糖、生粉、生抽調味腌10分鐘;把蟲草花、紅棗、姜絲放進雞肉中,拌勻,裝碟。

(不喜歡甜味菜的可以省略不要紅棗,白糖只需一點點就好,用來提鮮而已。)

2、燒開一鍋水,水開后,把雞放入蒸格,大火蒸12分鐘左右,關火后燜5分鐘再出鍋

3、可以根據喜好,撒上一點蔥花更香。

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