準備瘦肉200克、沙參、麥冬、蓮子各10克、百合15克、玉竹20克。首先把幾塊錢買的銀耳放入碗里,再加入一把蓮子和一把干百合,加入清水沒過銀耳泡發半小時。除了有紅棗、枸杞、蟲草花、蓮子、百合、竹筍、椰子肉還有野山菌,主角就是這只3-4斤的黑腳老母雞。
百合蓮子蒸南瓜:潤燥養陰,提前將蓮子和百合洗凈泡好;將南瓜切成塊兒,鋪進蒸碗里,再放上蓮子、百合、冰糖;鍋蒸15分鐘即可。全部剪完以后加入泡好的蓮子和百合,再加入七八個大棗和少許的冰糖,再加入我家鄉的長江水,開鍋以后撇去浮沫,蓋蓋,小火煮上三十分鐘。
煲湯的話可以選用一下滋陰的食材,比如麥冬、沙參、玉竹、蓮子等。蓮子分完后,同事們開始曬蓮子做的美食,蓮子薏米枸杞湯,紅棗蓮子排骨湯,蓮子燉百合,銀耳蓮子湯......上周日愛華不上班,用從老家帶來的南瓜,土豆做了南瓜餅,土豆餅,熱得滿頭大汗,還趁熱送來給我們做下午茶的點心,看到她這么有心,同事們都很感動。
紅棗蓮子元氣粥-材料-紅豆30克、蓮子30克干百合20克、紅棗10?;ㄉ?0克、黑米50克糯米50克、大米50克冰糖35克-做法-1.把比較堅硬的食材放進一個大碗里,提前泡三個小時以上;2.泡好后,把所有食材洗凈,放進電壓力鍋,加適量的水,把冰糖也放進去,按煮粥模式,煮好后繼續保壓30分鐘;3.香甜可口的粥就好了。
她走后我們就再也沒吃過她家那么好吃的蓮子了,每次看到她曬朋友圈,就有同事問她,有沒有辦法弄點蓮子來汕頭。瘦肉洗凈焯水,其他材料一并洗凈放入湯鍋,加水加蓋,大火煮開轉小火慢燉45分鐘。
不做血常規如何發現貧血?中醫教你上看下看左看右看在中醫里,并沒有貧血的說法,只有血虛、血虧或者血枯。像缺鐵性貧血是因為孩子持續3-5個月的時間一直缺鐵,沒有去補充造成的缺鐵性貧血。總之,腎性貧...
人一天究竟大便幾次才正常?我們一般人每天大便一次叫正常。李醫生今天想告訴大家的是,一天大便幾次屬于正常范圍。除此之外,如果出現排便排便疼痛或排便干燥,即使一天大便好幾次,也屬于便秘。...
心臟檢查當心臟出現問題時,血液對腦血管的供應可能會受到影響,導致腦供血不足。主要檢查腦血管和頸部血管,因為腦血管是頸部血管的延伸和分支,同時全面檢查這兩部分血管以確保準確性。通常,心臟問題會...
今天的一臺帕金森手術,親自為患者帶好頭架!關。四顆釘子擰緊在顱骨上固定帕金森手術頭架。但是并不是所有的帕金森病患者都可以做手術。帕金森手術創傷大不大,需不需要開顱?很多帕金森的患者到了手術...
紅加1黃改善胃食管反流,很多人還不知道。如果你也有胃食管反流的困擾,不妨在家去試一試。8、戒煙限酒:煙草和酒精都會增加胃食管反流的風險,所以戒煙限酒是必要的。如果有嚴重的胃食管反流癥狀,建議及...
常規項目,血常規,尿常規,心電圖等等檢查都必不可少。女生備孕體檢項目有哪些女生備孕體檢項目主要有常規檢查,必查項目以及備查項目等。位:是疑似有腎病的患者,只要先檢查尿常規、腎功能這兩個便宜的檢...
一位69歲的老年女性摔倒后導致左股骨髁上骨折。左側股骨內側髁骨折考慮,左側股骨下端及脛骨上端骨挫傷。下肢骨折:指發生在下肢骨骼中的骨折,包括股骨骨折、脛骨骨折、腓骨骨折和踝骨骨折。腘動脈損...
痛經嚴重,試試這碗化膜湯!化膜湯化膜行滯、散瘀止痛?!就唇浄健客唇浂鄶凳墙浹懦隼щy,瘀滯疼痛,治法以通為主。用泥灸倒在保鮮膜上,手背試探保險膜的溫度敷肚子,(溫宮散寒,改善痛經)。老百姓各種寒濕痛...
歡歡到的第二天段女士就親自給她洗了個澡,洗到下半身的時候,段女士發現歡歡的陰道外面一圈都紅紅的,還有點發腫,看起來就不正常,于是段女士問歡歡知道是怎么回事嗎?;颊呖赡軙霈F外陰腫脹、疼痛等癥...
所以為了健康,在吃香椿之前必須得焯水哦。但是,吃香椿的時候,很多人都會有一個疑問:香椿要不要焯水?香椿是要焯水,過冷水后擠干水份切小炒雞蛋或炒肉。香椿焯水的利弊對于香椿焯水的問題,焯水的好處大致...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...