紅棗的神仙搭配。郭教授健康科普分享。紅棗是非常適合女性的，紅棗怎么搭配才更好？給大家分享一個紅棗的5種常見搭配，平時可以用水泡著喝。第一個，紅棗枸杞桂圓，這是非常經典的搭配。第二個，紅棗還可以搭配生姜紅糖。
第三個，紅棗加陳皮。第四個，紅棗加菊花，平時看手機多眼睛干澀的人群可以試一試。第五個，紅棗配當歸。紅棗雖好，但是家人們要注意，紅棗含糖量高，糖尿病病人要少吃。關注郭老師，分享更多的知識。
紅棗杯中泡，五種搭配請收好。紅棗被譽為是天然維生素丸，營養非常豐富，它具有健脾和胃益氣補血的功效。平時喜歡用紅棗泡水喝的朋友，不妨試試這五種搭配。第一，氣血不足面色咣白的女性朋友，可以試一試紅棗配枸杞桂圓，補氣養血滋補肝腎。
第二，如果平時愛眼睛干澀看東西模糊，不妨用紅棗配枸杞菊花，可以清肝明目。第三，如果是脾胃氣虛濕氣重的朋友，紅棗加陳皮，益氣健脾燥濕化痰。第四，如果是宮寒痛經或者是脾胃虛弱的女性朋友，可以試試紅棗加生姜紅糖，可以溫中散寒補中益氣。
第五，像氣血不足月經不調以及便秘的女性朋友，可以用紅棗加當歸煮水喝，可以活血調經潤腸通便。你學會了嗎？治病救人，教書育人。
朋友們，今天我要給你們狠狠安利一款超贊的茶飲，那就是菊花枸杞茶。你們看那一朵朵菊花盛開的如此優雅迷人，還有枸杞紅彤彤的可愛極了，這兩者搭配在一起簡直絕絕子。當我們泡上這菊花枸杞茶，畫面太美了。
菊花在水中慢慢舒展，枸杞也隨之浮沉，就像在跳一場優美的舞蹈。上一口先是菊花的清香在口中散開，然后是枸杞的甘甜慢慢涌上來，兩者融合，那滋味簡直妙不可言。常喝這菊花枸杞茶好處多多，它能讓我們的眼睛亮晶晶的，尤其是經常對著電腦手機的人太需要它了，而且還能調養身體。
不管是清晨起來喝一杯，開啟滿滿的一天，還是夜晚放松時來一杯，享受寧靜，菊花枸杞茶都超合適。家人們別再觀望了，趕緊把這超棒的菊花枸杞茶抱回家，盡情享受它帶來的美好，趕快行動起來。
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