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為什么黑人性能力的性能力強?!!

來源:互聯網 2021-06-08 09:00:08 3346 人看過 手機閱讀>>

為什么很多少女喜歡去非洲旅行,是因為黑人的性能很強,能滿足肉體。讓我們跟著主編的步伐查一下。研究表明,飲食與我們的健康密切相關,同樣的性能力強弱和飲食也無關。男性經常吃含雄性激素、蛋白質、維生素B6、鋅、鎂等營養素的東西有助于增強性能力。在非洲,黑人經常吃羊肉、牛肉、香蕉等。這可能就是非洲黑人性能力高的原因。

為什么黑人的性能力這么強?  

研究表明,飲食與我們的健康及息息相關,同樣性能力的強弱與飲食也脫不了關系。男人常吃含有雄性激素、蛋白質、維生素B6、鋅、鎂等營養元素都能有利于增強性能力。而在非洲,黑人常食羊肉、牛肉、香蕉等,這也許就是非洲黑人的性能力為什么比較強的原因吧。  

牛肉怎么吃能增強性能力  

蔥爆牛肉  

材料:腱子肉750克(或黃瓜肉),大蔥白120克,芝麻50克(焙好),大蒜瓣,生姜末3克,醬油50克,辣椒面1克,豆油40克,干蘑菇6朵,大米飯250克,黃酒25克,精鹽5克,味精2克,米醋10克,芝麻油25克。  

做法:  

1、牛腱子肉洗凈,去筋膜,用清水浸泡2小時后,撈出,控干,切成小方塊,再搗成薄片,把大蔥白洗凈,切成滾刀片。  

2、牛肉放入瓷碗內,放入芝麻,大蒜末、生姜末、醬油25克,辣椒面、黃酒、味精攪拌均勻,腌漬,使牛肉滲進調味料。  

3、干蘑菇水發后,洗凈,去蒂,切長絲。  

4、炒鍋內倒入豆油,燒八成熱,放入牛肉片、蘑菇絲、大蔥白絲爆炒熟,放入大蒜末、米醋、精鹽、味精炒勻,淋芝麻油,出鍋。  

5、食用時,同熱大米飯一起同吃,即可。  

青椒牛肉絲  

材料:牛肉300克,青椒200克,油3大匙。原料:牛肉300克,青椒200克,油3大匙。調味料:(1)料酒半匙,醬油多半匙,淀粉多半匙,水1匙。(2)蔥末1匙,姜末半匙,蒜末半匙。(3)水2匙,淀粉多半匙,鹽1小匙,糖1小匙,胡椒半小匙,麻油半小匙,味精半小匙。  

做法:  

1、牛肉橫紋切絲,調(1)料拌勻,下鍋前加1大匙溫油,青椒切細絲備用。  

2、熱油1大匙,加入牛肉絲,翻炒至牛肉九分熟即撈起。青椒絲入滾水約1分鐘撈起。  

3、熱油1大匙,將調料(2)拌炒后,加入牛肉、青椒及調料(3),大火迅速炒拌均勻即可盛盤。  

土豆燉牛肉  

材料:土豆300克,牛肉400克輔料:洋蔥50克,大豆色拉油70克,高湯、料酒、精鹽各適量。  

做法:  

1、土豆洗凈去皮,切成滾刀塊;牛肉洗凈,切成小方塊,用沸水焯一下,撈出后瀝水待用;洋蔥切成條。  

2、鍋置火上燒熱,倒入色拉油,然后下入牛肉塊翻炒,視肉塊表面無水后,下入料酒、高湯、精鹽,用大火燒開后改用小火煮熟。  

3、牛肉八九成熟后放入土豆,煮熟即可。  

另外,多吃這些食品也能增強性能力,如鰻魚、泥鰍、黃鱔、章魚、文蛤、牡蠣、海扇等;大豆、旦制品,如豆腐、豆皮、豆漿中含大量的精氨酸,能增強性能力。肝、蛋乳制品、魚蟹、貝類、甘藍、芹菜、番茄中富含胡蘿卜素,蛋黃、豆類、植物油、麥片、花生、芝麻中含維生素E,而維生素A和E對延緩衰老、避免性能力下降,都有積極作用。

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