分享幾款我家夏天喝的湯：圖一：苦瓜黃豆骨頭湯。用料：苦瓜、骨頭或排骨、黃豆、蒜瓣。做法：骨頭或排骨焯水，黃豆洗干凈不需要浸泡，骨頭跟黃豆一起先煲40分鐘，再加入苦瓜，蒜瓣煲20-30分鐘，調味即可。
海帶黃豆骨頭湯，鮮鮮的湯有億點好喝哦！補鐵補鈣補碘，簡單的食物營養滿分，適合一家人喝也適合秋天的日子！食材：豬骨頭、海帶結、姜、黃豆做法：1、黃豆提前泡好|海帶結洗凈切段2、骨頭冷水下鍋焯水撇清浮沫3、黃豆骨頭姜加水大火煲開轉小火慢燉約30分鐘，再加入海帶大火煲開再燉約10分鐘，加適量鹽調味即可。
晚餐選擇了黃豆豬骨湯，營養又美味。做法：1、菜干提前泡軟洗干凈切段，黃豆也提前泡一會，豬骨焯水撈出洗干凈。豬骨的鮮美與黃豆的綿軟融合，口感十足。廣東靚湯，菜干黃豆豬骨湯！又燉湯啦，廣東燉湯真是怎么都喝不膩呀，營養又美味！食材：豬骨、菜干、黃豆、無花果。
砂鍋放入兩片姜片，提前泡發好的黃豆，一次性加足開水，先小火燉一會把黃豆燉出味。骨頭焯水，放入姜片、蔥段，骨頭冷水下鍋，大火煮開抖動一下，把骨頭夾出來清洗干凈。瘦肉切成塊，放點鹽、老抽、黃豆醬、雞精、放大蔥、干辣椒，放水熬制，出鍋。
豬蹄跟黃豆一起燉，有滋補的作用，里面含有大量的蛋白質，還有營養價值非常高。黃豆富含植物蛋白，豬骨則富含動物蛋白，這道菜讓人在寒冷的冬天也感受到了暖意和滿足。清洗干凈的骨頭倒入砂鍋繼續燉，大火煮開轉小火燉四十分鐘。
清洗豬骨和黃豆后加入適量水，加入切好的生姜，燉煮至豬骨酥軟，黃豆熟爛，調入適量鹽，就可食用。做法：骨頭焯水后跟薏米、姜片一起先煲40分鐘，再加入淮山、玉竹、蓮子、桂圓煲30分鐘，調味即可。
做法：骨頭先焯水，再跟土茯苓、赤豆、五指毛桃一起煲50分鐘，加入陳皮煲30分鐘，調味即可。推薦幾個食療方，改善孩子脾胃虛弱情況！一、黃豆豬骨湯：豬骨200克，黃豆100克，生姜適量。
有些人可能會出現黃體功能不全，因此需要補充孕酮。孕酮是一種重要的孕激素，也是維持妊娠所必需的一種激素。孕酮18正常嗎孕五周對于懷孕5周的女性，孕酮值18nmol/L屬于稍微偏低。因為孕酮其實現在沒...
腎氣虛：舌頭胖大，舌苔比較薄，舌頭顏色偏白，有的會出現齒痕癥狀：尿頻，尿急。舌頭每個部位都對應內在臟腑，舌中對應的就是脾胃，所以舌中的顏色，舌苔，舌質跟脾胃息息相關，就比如舌中凹陷，多是脾胃虛弱，舌頭中間鼓...
結節的癥狀可以根據具體的結節位置而有所不同。結節的癥狀因其位置而異，有些結節可能會給患者帶來疼痛，而有些結節則可能不會有任何癥狀。體內有結節的人需要注意那些飲食！...
如果孩子出現抽筋，說明缺乏鈣和維生素D。孩子在水中出現抽筋如何應對？很多家長帶孩子游泳時可能會遇到抽筋現象，抽筋嚴重甚至會導致溺水。下水前進行熱身運動，可有效預防游泳時抽筋。...
肺大泡的癥狀有哪些？肺大泡可以是單發或少數，癥狀不明顯。如果你出現了以上的癥狀，千萬不要大意。肺大泡有哪些癥狀？肺大泡是指肺組織中出現的大的氣體囊腫，直徑在1厘米以上。需要注意肺大泡有時候沒...
也可能因為陰道干澀引起的疼痛也是有的，也有陰道干澀引起的不適感。2、霉菌性陰道炎霉菌性陰道炎是念珠菌進入到陰道里面所引起的。這種陰道也容易導致陰道粘連，出現盆腔積膿容易引發盆腔炎。陰道...
一旦確診耳石癥，通過醫生一個良好的手法復位，可以得到迅速的緩解。如何治療？確診「耳石癥」后，最主要的治療方法，是手法復位。如果您曾經確診過耳石癥，這次再次發作，您已經了解耳石癥的發病機制，因此不建...
肺鱗癌的級別是通過病理活檢來進行明確的?？偟膩碚f，肺鱗癌是肺癌的一種，也稱鱗狀細胞癌。至于鱗癌，這是一種病理分型。醫生說：肺鱗癌是肺癌的一種，也稱鱗狀細胞癌。癌癥先要確定病理類型，是什么癌，比如...
海帶頭營養豐富，有20多種安基酸。海帶是含碘量較高的食品，還含有珍貴的營養物——甘露醇。海帶是一種營養豐富的食材，保質期長達三年，而且可以冷凍保存。吃什么都不如吃海帶頭喝，什么都不如喝海帶頭湯...
好吃，你看一下李錦記雪糕，好吃的不得了。已經懷孕30多周了，卻依然無法抵擋雪糕的誘惑，甚至站在超市里都不肯離開。懷孕晚期，孕婦饞雪糕的念頭如潮水般涌來，實在是無法抵擋。你看哪里有雪糕，有沒有雪糕可...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
兒童健脾胃的藥排行榜（調理脾胃的中成藥_健脾胃最好的中成藥方）
