脾胃虛寒(IH)是指腸胃作用孱弱，或脾虛濕困，導致面色暗黃，少氣懶言、形瘦、不抗疲憊、臉色臘黃、胃口降低、經常腹瀉等。
調理脾胃，要健脾益氣，中醫學方子是“健脾胃”，“治標不治本”。針對脾虛，主要表現為胃口降低、身體無力，而乏力、困乏、胃口降低、腹瀉、大便稀等病癥，西醫方面覺得是脾虛胃弱。一般，應服健脾養胃的中藥材，生黃芪20克，山藥20克，大棗10個，雞內金6克，茯苓6克，水煎服。
脾胃虛寒的醫治，飲食搭配重在調養。西醫方面覺得，西醫方面覺得是腸胃層面的問題，西醫方面覺得是免疫力下降、胃病等各種各樣原因造成的，因此，許多人要依據本人的具體情況來制訂合理的治療方案。
健脾養胃的中藥方劑:黨參、白術茯苓、半夏、黃芩、山藥、棗仁、荷蘭豆、姜片、大棗、甘草、姜片等。
健脾胃中藥方劑:黨參15克、白術茯苓15克、茯苓15克、淮山藥15克、苡米100克。
健脾胃中藥方劑:黨參12克、黃芩15克、淮山藥15克、苡米100克、茯苓15克、伏苓15克、甘草15克。
健脾胃中藥方劑:白術茯苓15克、薏苡仁15克、淮山藥15克、苡米100克。
健脾胃中藥方劑:苡米500克、淮山藥500克、荷蘭豆250克、苡米500克。
健脾胃中藥方劑:苡米500克、苡米250克、姜片500克、大棗、干桂圓、紅棗、黃芩、甘草、茯苓、赤小豆、白蔻、神曲、茯苓、茯苓、生蒲黃。
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