據說每個人都應該熟悉微波爐。它基本上是每個家庭都有的電器。它非常實用,因為它使用方便,對烤面包、加熱食物等很有用。烤玉米芯是一種非常受歡迎的食物。許多人只想用微波爐來烤玉米芯。微波爐能烤玉米芯嗎?
可以
工具/原料調味品,盤子,黃油,鋁箔紙,紙巾,帶殼的玉米棒,微波爐步驟/方法在微波爐里鋪上一張紙巾,把整個帶殼的玉米放在紙巾上,關上微波爐蓋,選擇高火烤1~5分鐘,注意,這是一個玉米的烤制時間,每增加一個玉米,就要多增加一分鐘的烤制時間。
提示:可以在烤制玉米的過程中,適當地給玉米翻身,以保證整個玉米受熱均勻。 烤制好后,從微波爐里拿出玉米,用錫箔紙整個包住,放到微波爐里再用高火烤5分鐘。烤完之后剝去外殼備用。 用一張濕潤的紙巾包住已去皮的玉米,放到盤子上,放進微波爐高火烤5分鐘。同樣,每增加一個玉米,要多增加一分鐘的烤制時間。提示:具體的烤制時間長短要根據微波爐本身的火力的火力大小。 在已烤熟的玉米上涂上黃油以及調味品,接下來,你就可以和家人一起享用了。
功效作用
玉米,原產于中南美洲,現在世界各地均有栽培,屬于禾本科玉蜀黍屬一年生草本植物的種子,是重要的糧食作物和飼料作物,含有豐富的玉米黃質、維生素E以及谷胱甘肽,有益肺寧心、健脾開胃、利水通淋的功效,適合脾胃氣虛、營養不良、動脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病、肥胖、脂肪肝、癌癥、記憶力減退、便秘、腎炎等患者食用。
1、補腦
玉米能刺激大腦細胞,增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調整神經系統功能。常食玉米有益健康。
2、降糖
玉米中的不飽和脂肪酸含量較高,有利于預防動脈粥樣硬化、冠心病、心肌梗塞等疾病。玉米須有利尿降壓、降糖作用,煎湯飲用,可作為高血壓、糖尿病者的日常飲料。
3、降壓降脂
玉米豐富的鈣可起到降血壓的功效,有促進細胞分裂、降低血清膽固醇、并防止其沉積于血管壁,因此,玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療作用。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。
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