清蒸鱸魚：首先備好鱸魚、姜蔥、料酒、白胡椒和豉油。龍蝦清蒸特別能看出是否干凈，是否新鮮。清蒸昂刺魚：準備好黃辣丁、生姜、蠔油、料酒、生抽和蔥。中午帶回3斤多魚，清蒸一盤昂刺魚，犒勞在家累成狗的我。
于是，今天的午餐有兩盤魚，一盤清蒸旺丁、一盤紅燒鳊魚。值得一提的是帶魚，只要是新鮮的，塊頭大些，清蒸出來也很好。從今天起記錄我的2023#中午下班回到家，發現漁夫在廚房燒菜，今天漁夫收獲不小，除了鯽魚，還釣到了昂刺魚和鳊魚。
朱家角農家菜：古鎮扎肉，清蒸白水魚，銀魚炒蛋，蒜蓉空心菜，昂刺魚豆腐湯，咸肉菜飯。十一點鐘準時午飯，吃雜糧飯，手撕包菜，一條清蒸昂刺魚，半條蒸扁魚，咸菜炒黑魚片幾塊。從今天起記錄我的2023#今天周六，二寶想吃昂刺魚，于是買了三條昂刺魚和大蔥生姜清蒸，肉質鮮嫩！另外還燒了一個茄子青椒和茼蒿肉圓雞蛋湯，二菜一湯，簡單又美味！
冬季最適合吃的三種魚第一：鱸魚很多朋友從秋季開始就各種吃鱸魚了，而鱸魚在冬季是最肥美的時候，它對于脾胃還有五臟以及大腦都有不少的功效哦，而且鱸魚的肉質鮮嫩哦，清蒸的做法更能體驗到鱸魚的美味。
綠茶過了保質期還能喝嗎？綠茶保質期一般為18個月，很多人覺得過了保質期就不能喝了。所以，綠茶的保質期并不長，常溫下的保質期一般在18個月左右。但紅茶作為全發酵茶，相比于不發...
老爸有乙肝小三陽，醫生叮囑3-4個月復查一次。但是每次復查結果都是一樣的，小三陽依然存在。我媽媽得了乙肝已經有好幾年了，一直都是小三陽，醫生讓她多注意飲食和休息，定期復查。...
\r如果做了四維彩超檢查沒有異常，一般不需要再做三維了，至少不需要很快做。懷孕5個多月了，四維彩超說有胎兒室間隔缺損，讓去省婦幼復查，這是復查結果，有看懂的嗎？不知道這個胎...
打了20年胰島素，我從來沒在肚皮上消過毒。這幾天測血糖和打胰島素都扎針了，扎的我害怕！手上肚皮上都是小小的針眼。今天和糖友們聊聊注射胰島素和針頭。注射完后是不需要用棉棒按壓...
這么燉的鯽魚湯你都喝去吧，鮮多多了。今天拿出來六條魚，做了一盤家熬鯽魚。今個咱就做，吃了能暖暖和和的鯽魚豆腐湯。這飯除了魚就是豆腐，這是一點野生的小鯽魚，把它煎一下做點鯽魚...
開完胚的大橄欖已經有了金魚的模樣了。今天用這個大橄欖核來教大家做一對兒非常漂亮的手球。下酒有幾種神器，一個花毛，一個醋泡花生，一個鹽煎青橄欖（廣西吃法）。大量成熟橄欖果由于...
最近天氣挺好的都是20多度，自己泡了點麥子，做點麥芽糖。不過，吃零陵麥芽糖時還有一個小技巧：在麥芽糖的表面裹一層豆粉再吃，就不會粘手了。糖瓜是用麥芽糖做的祭灶糖，咬起來有點...
不要亂舔東西，小寶寶都喜歡舔玩具，而留在玩具上病毒可能存活數天，健康寶寶舔到有病毒的玩具時，就非常容易感染手足口病了，所以不要讓寶寶舔別的小朋友的玩具哦，自己的玩具可以舔。...
倒立的練習是可以幫助我們起到非常好的美容的作用?？赡芫褪氰べぃ绕渲獾沽?，特別美容吧！瑜伽達人_仙仙老師，倒立能夠養顏美容，永保年輕。不是所有的女人喜都歡運動，但所有的女人...
（比方說）你可以感覺到胎動，其實不是（真正的）胎動，那是腸蠕動。不同時期的胎動感覺和注意事項，孕媽要知道！不同時期寶寶胎動有哪些特點？在早孕期的時候，通常是感覺不到胎動的。...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
