蘿卜作為常見的蔬菜,它的味道比較清甜,受到很多人的歡迎,尤其是喜歡喝酒的人,因為酒的味道非常的刺激,在進行蘿卜炒肉的時候,可以放一些紅蘿卜,這是因為紅蘿卜中的營養元素能夠發揮很好的保健作用,在提高免疫力,預防疾病方面的效果都是不錯的,對于身體體質差,或者是抵抗力比較差的人士來說,可以適當的吃一些。
輔料:鹽適量、蔥適量、姜適量、五香粉適量、生抽適量、白糖適量
1.將蘿卜洗凈,切成小塊,大概5厘米左右,方便入味,備用;
2.大蔥,姜切片,備用;
3.將青蘿卜、大蔥、姜、五香粉、生抽、白糖、白糖、生抽、鹽、雞精放入小碗中混合均勻;
4.鍋內加入食用油燒熱,下入蔥、姜爆香,加入蘿卜塊,中火翻炒1分鐘左右;
5.加入少量的鹽調味,即可盛出。
1、防止感冒:蘿卜含有豐富的維生素C,具有增強機體抵抗力的作用,同時還能抑制細菌和病毒的生長繁殖,具有預防感冒的作用。
2、幫助消化:蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化,防止食物在胃中腐化。
3、幫助營養物質的吸收:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,達到減肥的目的。
4、化痰止咳:蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,達到潤腸通便的目的。
5、防癌抗癌:蘿卜含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
6、降低血糖:蘿卜含有一種叫做萊啉的特殊物質,能吸收血液中的膽固醇,并排出體外。
7、解毒消腫止瀉:蘿卜中的籮卜胺和苦味素能增加膽汁分泌,促進胃腸蠕動,幫助消化。止瀉作用很強的另外,消除腸梗阻性黃疸痢疾,促進毒素,幫助消化。止瀉作用很好的纖維能助消化積食。促消化的作用特別對胃液汁水,促使大便通暢,解毒功能。
母乳是寶寶最好的食物,因為母乳中含有大量的營養,對于寶寶的生長發育是很有幫助的。但是,有一些媽媽會發現自己的奶水仍舊比較疼,這時可以采取一些物理性的按摩以及熱敷的方式來緩解,盡量保持乳房的干...
不可否認,石指甲想要做到上桌效果是非常好的,而且沒有任何味道,做出來的食物是非常鮮美可口的,可是由于石指甲在飲食上的使用價值比較低,因此在選擇石指甲的時候,人們一定要十分注意,其實石指甲在養殖的...
教育孩子社會能力不僅是關乎一個人的人生,還是和大家共同分享快樂,同時能讓大家在社會中更多地了解自己,從社會上獲得幸福感,而家庭上面的教育需要多少費用,從家庭的機構當中考出來,那么社會提供的教育...
脹氣也就是胃腸道脹氣,一般主要是因為平時吃東西過多而造成的,也不排除和消化不良有關,另外也不排除與一些胃病有關,需要到醫院做一個相關的檢查,然后根據具體情況對癥治療。...
有的產婦在給寶寶母乳喂養的時候,發現自己的胸部有點小,這時候想要讓寶寶吃奶水是非常困難的,而且吃奶量也不是特別多,出現奶水不足的現象,但是有的時候也會出現乳房小的現象,這些都是因為奶水過少,乳腺...
在現如今的社會,硝培霉素也是十分受歡迎的藥品,尤其是針對一些病癥或是是腫瘤疾病而言,能夠考慮到運用此藥品開展醫治,而且也要留意,硝安法師的常見問題也是有許多,病人在挑選的情況下,還要對硝培霉素掌...
生活的很絕望,也是有自己的原因,比如說家人的離世,就是這些不開心的事情造成的,但是像這種情況并沒有什么奇怪的,因為很容易發生在自己身上,并且很容易造成身體的一些疾病,這是有什么方法可以去幫助的,今...
海蟄上的膜一般可以選擇使用硫酸鋅洗劑或者涂抹抗生素軟膏,這些藥物對于皮膚的恢復能夠起到促進的作用,而且能夠促進皮膚的愈合。...
烏龜是有很多講究的,一般烏龜喜歡運動,喜歡爬爬,同時又喜歡爬行,在生活當中也能找到合適的食物,只是在生活當中一定要,科學的吃烏龜,不僅僅可以增加身體的活力,同時還可以對食物的營養價值進行調節,對于提...
干性肌膚是非常好判斷的,很多女性在平常會經常用手去摸臉,覺得臉部很干燥,這是一種比較常見的皮膚干燥的現象,干性肌膚的人最好不要用化妝品,可以選擇在平時多注意臉部的保養,可以選擇一些補水的面膜,平...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因??赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...