野生鱉也就是我們常說的鱉,是一種營養價值極高的食物,野生鱉一般在市場上都能夠買得到,因為野生鱉的營養價值高,而且吃起來口感也比較細嫩。而在吃野生鱉的時候,也需要注意很多方面,比如說制作素炒、燉湯等。那么,野生鱉怎么做好吃呢?下面將對此進行介紹!
1、野生鱉燉湯
材料:野生鱉肉500克,冬筍10克,荸薺10克,麥冬10克,扁豆10克,白菜15克,扁豆10克,雞湯500毫升,料酒10毫升,醬油10毫升,精鹽5克,雞精1克,白糖10克,蔥花、姜末各適量。
做法:將野生鱉肉洗凈,切成片,冬筍切成片,麥冬切成片,扁豆泡軟洗凈備用,白菜洗凈切成段,蔥、姜切成細末備用,荸薺洗凈切成絲,荸薺洗凈切成段。鍋內加入食用油,油熱放入蔥、姜、蒜末,爆出香味后加入雞湯,放入野生鱉肉片、冬筍片,開鍋后加入精鹽、白糖、雞精、料酒、白胡椒粉,燒開后放入白菜段,加入荸薺片、蝦仁、蔥花、姜末、雞湯,蓋上鍋蓋燒開后繼續用小火燉至肉熟爛,鱉肉熟透后加入白菜段、鹽、雞精、白胡椒粉、蔥花、姜末即可。
2、野生鱉燉蛋
材料:野生鱉肉、雞蛋、鹽、味精、白糖、香油、胡椒粉、黃酒、水淀粉、蔥花、姜絲、香菜。
做法:將新鮮野生鱉肉洗干凈,放入開水中焯燙一下,撈出后剁成碎粒,加入適量的水淀粉、黃酒、少許的鹽攪拌均勻后腌制備用,將雞蛋打入碗中攪拌均勻,加入少許的香油、少許的鹽,再加入少許的鹽,攪拌均勻后備用。
將雞蛋磕入小碗中打散后打勻后,攪拌均勻,放入盤中,將腌制好的野生鱉肉一起放入小碗中,加入適量的雞蛋蠔油加入蠔油倒入鍋中,倒入鍋中,開大火煎至7-8-9成粘稠待凝固后倒入蒸蠔油燒制,再將其兩面金黃時翻炒幾下后淋入鍋,,再翻炒幾下即可出香味后再放入蔥姜,加入水淀粉勾薄蠔油倒入芡芡芡芡芡后,淋入芡,淋在芡芡汁淋在芡汁里芡芡芡汁中汁熬制好后灑入少許香菜中,淋香油即可食時撒入味,撒香菜上桌即可成醬汁就可食。
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