亞麻籽粉也就是把亞麻籽磨成粉末。有一定的養護效果。麻子粉性平味甘中包含亞麻木酚素。對治療疾病有很大的幫助。特別是消除風和濕氣，用于皮膚發癢、眩暈、便秘時很有效果。今天，我們將詳細介紹亞麻籽粉的效果和禁忌者。因為亞麻籽中含有雌激素，所以得乳腺癌的患者不能吃?；加屑膊』蜻^敏體質的人，不可以吃亞麻籽。否則會影響身心。
一、亞麻籽粉什么人不能吃
1、乳腺癌
得了乳腺癌的病人不能吃，因為亞麻籽里面含有雌激素會刺激乳房再次發育。如果吃亞麻籽會導致雌激素向癌細胞轉移。
2、孕婦
孕婦屬于特殊人群。因為亞麻籽里面含有木酚素。分數屬于雌激素一類，當孕婦服用以后會導致體內激素紊亂，給胎兒帶來不利的情況。
3、過敏體質
對于一些有疾病的人或者是過敏體質，不能吃亞麻籽，否則會給身心帶來影響。
若您不在以上人群之列，又不知是否能服用亞麻籽粉可點擊此處咨詢在線營養師
二、亞麻籽粉的功效
為了更準確的了解亞麻籽粉的功效，以紫一商城所售云南有機天然亞麻籽（點擊查看)為例，詳解以下4種功效:
1、對抗乳腺癌和類風濕性關節炎
亞麻籽粉里面含有木質素，會在腸道里被細菌轉換成抵抗癌癥的物質，特別是針對于女性乳腺癌，還有內風濕性關節炎，都有很大的療效。
2、增強腸道功能
亞麻籽粉可以增強腸胃的蠕動。并且可以降低膽固醇提高血液中的不飽和脂肪酸。同時可以有效的降低膽固醇。
3、預防心血管疾病
有研究表明亞麻籽服用以后血小板的epa增加兩倍以上。當中的亞麻肌酸能夠終止血小板凝聚在一起，因此可以預防心血管疾病。
4、調節荷爾蒙
亞麻籽粉當中含有木質素。有效的調節女性體內荷爾蒙，對于女性的更年期也有一定的預防作用。同時，如果體內的雌激素過多，也會產生一系列的疾病，亞麻籽可以有效的對抗雌激素。
亞麻籽還有很多的好處，并且亞麻籽的服用方法簡單方便，可以泡水喝。在工作有時間不妨沖泡一點亞麻籽粉來喝，不僅可以消除疲勞，還可以強身健體，同時對于女性來說，更是益處多多。
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