人體的正常體溫維持在穩定的范圍之內，夏天和冬天的溫度也會有所差異。如果出現低溫過低的情況，比如身體受到寒冷刺激，就可能會導致體溫下降，甚至還會出現出現一些不良的癥狀，因此，空調的溫度也要根據溫度的高低來決定。那么，空調溫度多不多合適？下面咱們就來詳細看看吧。

夏天是高溫季節，空調是空氣的溫度控制器，對于溫度調節不是很準確，而且夏天可以使用空調，而且能夠從外部溫暖我們的身體，夏天空調的溫度一般在0°C左右，空調溫度可以保持在0°C左右。而空調的溫度一般是在30°C左右，這個溫度既能夠保護人體的陽氣，還能防止人體受到寒冷的刺激，所以它具有一定的通風散熱的作用，可以調節機體的陽氣，夏天的溫度一般在50°C左右。

夏天吹空調注意事項

夏天雖然空調溫度比較高，但是吹空調時要注意空調的溫度，吹空調最好不要超過30°C，每次關掉空調的時間也不宜太長，一般室內溫度在30-50°C為宜，以保證室內空氣流通，避免因為空調溫度過低造成感冒?？照{的使用時間不宜過長，要適當控制好時間，吹空調時要注意空調的溫度，不要過低，控制好溫度，最好不要超過30°C，空調的溫度可以控制在60-70°C，以確保室內空氣流通，減少室內的寒冷刺激。

夏季使用空調需注意什么

1、空調時間不宜太久，因為長期吹空調，室內空氣中的濕度也會不斷改變，如果室內空氣過于干燥，就會造成空調中水分流失，使得人感到皮膚干，從而降低室內空氣的溫度。因此，建議空調的使用時間不要超過30分鐘。

2、因為室內溫度過低，也會造成人體大量排汗，容易出現低鈣血癥，從而引發頭暈、乏力等不良反應，并且如果不及時補充水分，還可能引起各種疾病。因此，建議空調房內溫度應保持在25-26°C，同時要注意空調的使用時間，最好不要低于25°C，不要超過25°C。

3、建議在室內溫度調至26，濕度為宜的前提條件下進行空調，同時，空調以保證室內空氣流通。夏天應該保持在50-50%的基礎上連續空調房間溫度為宜，同時要保證室內空氣的溫度和濕度室溫在27-26—27—27—28—25—30—30—36—27—30———27—28——28之間的范圍——26———之間間為宜間間為宜間間間間間為宜間，這樣可以在于中間的關系間間為宜間為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜間為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜為宜。