整個夏天，我們都很喜歡開空調。 主要運行空調可以調節氣溫，降低熱度，但打開太久會出現室內氣味異常。 另外，空調房間很干燥，可以用加濕器補水，也可以在空調房間里放一桶水。 讓我們一起來看看空調室開窗通風中的方法。 可以改善空調室的通風環境。

夏日空調房內每隔三小時要注意開窗通風

空調省電，取決于開機次數。為了更省電些，就要充分利用空調定時功能，降低開關機頻率。

晚上睡 前將室溫降下來以后，設定兩三個小時后關機即可。

悶熱酷暑增加了空調的使用頻率，也延長了人們置身室內的時間。專家指出，長期處于開空調的封閉室內，更應警惕一些疾病。

武警醫學院附屬醫院呼吸科主任魏路清介紹，目前，市場上常見的空調一般都是分體式空調，要把門窗關起來才夠涼快。實際上很多老百姓不知道，3小時室內不開窗換氣，室內空氣就可能不新鮮，6小時內不換空氣，空氣就嚴重污染，污染的程度可能會危害健康。

如感覺呼吸有壓力或感冒增多、嗜睡、反應力遲鈍等現象都與在封閉空間里待太久、氧氣供應不足有關。

此外，空調如果不及時清理可能患間質性肺病，空調過濾網上易落上灰塵，很多市民在長時間不用空調后并不注意清潔，天氣熱時開了就用。這樣一方面不能保證空氣循環系統暢通，不能達到省電的目的，還可能使肺部受到細菌感染患上肺間質性疾病。

肩周炎、月經不調、中風、上呼吸道感染等疾病也都可能和空調有關。因此空調房一定要多通風、多開窗。

空調房待久了很干怎么辦?

夏天開空調使用加濕器注意事項。

空調雖然可以降低室內溫度，但是也有帶走空氣中的水分。夏天空調滴水就是這個現象。配合加濕器使用就不會有嘴唇發干，嗓子發干，眼睛發澀，皮膚干癢的癥狀了。如果依然感覺很干燥，那把門窗打開一下，透透空氣。值得注意的是，加濕器不必一直開著。一般情況下，室溫25℃時，空氣環境相對濕度應控制在40%～50%會比較舒服。加濕器應放置在距地面0.5米～1.5米高的穩定平面上，在保證加濕效果的同時還應注意家里的小孩不要靠近，以免燙傷。加濕器還應盡量擺放在與家電、家具至少1米遠的地方，千萬不要挨著墻放，以防受潮、發霉。

夏天開空調時房間內放一盆水

空調房中十分的干燥，放一盆水可以增加房間的濕度，放一盆水，可以管很長時間，而且，是所有保濕手段中最經濟實惠的，大家需要長期待在空調房中不妨這樣做。開空調的時候，房間中的空氣會特別干燥，人長期生活在這樣的環境中會覺得皮膚缺水，所以，長期待在空調房中最好在房間中放一盆水，幫助改善皮膚干燥的情況。具體把水放哪里比較合適呢?建議大家放在空調口下?？照{會將風從風口送出去，將水盆放在空調下面，隨著空調的使用，水蒸氣也會遍布整個房間，從使用感受來說，是最好的擺放方式，也可以放在身邊，幫助緩解干燥。但是防水也是有講究的，并不是隨便接一盆自來水放著就可以了，其實應該放一盆熱水更適合一些。熱水會有水蒸氣蒸發出來，這個過程可以幫助房間改善干燥的現狀，而冷水的水蒸氣蒸發速度慢，沒有熱水這么好用，所以，建議在開空調的房間放熱水幫助緩解干燥。