世界如此美好,你怎么忍心讓自己生???一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有自己動手來做。下面,就請大家跟我一起學習下關于玉米。
1.紫薯洗干凈后切丁,放蒸鍋中蒸熟。
2.把蒸熟的紫薯用勺子碾成紫薯泥,再加一點點鹽,攪拌均勻,放一點油和白糖攪拌。
3.取一鍋,加適量水燒開,加少量鹽和油,燒開后關火,讓水直接澆在蒸好的紫薯泥上,然后蓋上蓋子放涼。
4.趁熱把紫薯泥揉成一個個小圓球。
5.取一個小圓球在手中,中間放上一顆玉米粒,不要太多也不要太多。
6.按扁,慢慢團成一個圓球。
7.鍋里加入適量的油,下玉米球慢慢炸熟即可。
8.撈出控油。
大家看了小編的介紹,是不是對這玉米非常感興趣,那就不要在等待了,趕快親手去嘗試嘗試。
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