世界如此美好，你怎么忍心讓自己生??？一個人生病的原因有很多，但很多都是因為飲食不當而導致的，而這最終也只能怪自己。所以，為了更好地欣賞這世界，我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康，我們唯有自己動手來做。下面，就請大家跟我一起學習下關于玉米。
1.紫薯洗干凈后切丁，放蒸鍋中蒸熟。
2.把蒸熟的紫薯用勺子碾成紫薯泥，再加一點點鹽，攪拌均勻，放一點油和白糖攪拌。
3.取一鍋，加適量水燒開，加少量鹽和油，燒開后關火，讓水直接澆在蒸好的紫薯泥上，然后蓋上蓋子放涼。
4.趁熱把紫薯泥揉成一個個小圓球。
5.取一個小圓球在手中，中間放上一顆玉米粒，不要太多也不要太多。
6.按扁，慢慢團成一個圓球。
7.鍋里加入適量的油，下玉米球慢慢炸熟即可。
8.撈出控油。
大家看了小編的介紹，是不是對這玉米非常感興趣，那就不要在等待了，趕快親手去嘗試嘗試。
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