五香干豆腐是很多人們都比較愛吃的一種小吃，這種美食在吃起來味道就會覺得很美味，在做的時候就可以將其中所需要的食材全部都放入到鍋里面去進行烹飪，大概只需要兩三分鐘的時間就可以將這些食物全部煎熟，或者是翻炒，這樣效果就會變得更加好，而且當中所使用到的豆腐是需要經過浸泡一段時間后才可以進行制作。
五香干豆腐是五香黃豆的加工品，以黃豆為原料，經用清水泡漲，脫水，濃縮而成，特點是色澤金黃色，香氣馥郁，營養豐富，是老少皆宜，養生者必食之佳品。
1.
準備好所需的各種材料，黃豆浸泡2小時以上，姜，蒜切碎，青紅椒切小塊，干辣椒切碎。
2.
炒鍋置火上，倒入適量花生油，燒熱，倒入豆豉炒香。
3.
加入干辣椒、姜蒜、蒜炒香，再倒入豆豉炒香。
4.
放入泡好的黃豆、青紅椒翻炒，然后倒入適量的開水。
5.
蓋上鍋蓋燜煮約1分鐘。
6.
水燒開后，倒入泡好的黃豆，再煮10分鐘。
7.
煮熟的黃豆倒入鋪有木制的烤盤中，待黃豆燜至熟透后，撒上適量的鹽和孜然粉，拌勻即可。
油多味道香濃，營養豐富。
豆制品中的優質蛋白質是優質蛋白質的主要來源。
豆制品中含有豐富的優質蛋白質，其蛋白質含量高，脂肪少，并有少量的碳水化合物和維生素。
芹菜也是一種營養價值頗高的蔬菜，尤其是在炎熱的夏季，芹菜也成為了眾多人會選擇的一種蔬菜。除了食用之外，芹菜也可以發揮出出不同的味道，例如芹菜炒胡蘿卜，味道香甜，且保留了芹菜的爽脆味道。而在使用...
開放性損傷是在開放性損傷中的一種，在開放性損傷中的主要分為：鼻骨骨折、肛門內裂傷、骨折、破傷風等。開放性損傷，也叫開放性外傷，就是指在開放性損傷中，開放性的開放性創傷后，可出現短暫性的鼻出血和...
做什么面膜補水保濕效果非常好？在所有的美容護膚方法當中，面膜的確是最簡單最容易被我們所熟知的，因為面膜的存在可以說是我們最常見的一種選擇。但是做面膜也有一定的學問，而且一定要使用適合自己的...
雞蛋，是一種對人體健康有很大好處的食物，它的吃法有很多種，比如說可以炒菜，可以煮飯，可以炒著吃，而茶葉蛋就是最常見的一種吃法。當然，如果說我們想要吃茶葉蛋的話，也是可以的，并且茶葉蛋的保存時間也是很...
猴頭菇這種食材我們在平時食用是比較少的，主要是因為猴頭菇沒有煮熟，而且泡發后的猴頭菇是不容易出現有異味的，所以我們應該要將猴頭菇進行焯水，可以去除猴頭菇的腥味。猴頭菇可以用來煮湯或者煲湯，也...
香蕉蘋果味兒香甜，其口味爽脆，營養豐富，營養成分豐富多彩，是大家鐘愛的新鮮水果之一。香蕉蘋果能為身體出示很多的微量元素，并且含有身體所需的營養元素，針對身患高血壓、高血脂、動脈硬化等癥狀的老年...
女生肛門其實是人體一個比較重要的部位，也是一個容易出現一些疾病問題的地方。不少女性都存在著肛門不適的癥狀，例如痔瘡、脫肛等。這些癥狀一般都是因為便秘所導致的，而女性朋友如果是痔瘡的話，則會...
血型(RH)：男性血型一般為RH/RH：女士血型一般為RH/RH：男士血型一般為RH/RH：女士血型一般為RH：男士血型一般為RH/RH：男士血型一般為RH：女士血型一般為RH/RH：男士血型一般為RH：女性血型一般為RH/RH：男士血型一...
很多人都出現了“臂大、腋窩下、髖骨大”的問題，他們總覺得自身的胸部“大小不一”，摸上去覺得挺不挺?？墒前殡S著年紀的增長，身體機能的衰退，這些外在的病癥會較為顯著，在開展臂大的糾正手術治療以前...
跑步能瘦肚子，但需要嚴格控制跑步的時間和強度，同時要配合飲食以及適度的運動，才能達到很好的減肥效果。
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
