隨著年齡的增長,三高是老年人的常見病。 在日常生活中,患三高的人非常多,越來越年輕。 一些年輕人平時不注意飲食,容易出現血脂升高的現象。 血脂增高看似不影響健康,但實際上人體血脂長期增高容易誘發多種心血管病。
降血脂的深海魚油是真的嗎?
從深海魚油的主要成分來看,深海魚油的作用還是非常強大的,對于高血脂人群來說是可以降低血液粘稠度的,能夠起到一定的降血脂的作用的。但是,它畢竟是保健品,完全依靠它降血脂是不可行的,必須輔以正規的治療手段。
服用深海魚油需要注意什么?
1、要注意魚油的有效期。服用深海魚油時要注意其標明的有效期,因為過期的深海魚油很容易被氧化,氧化后的深海魚油不但無益反而對身體有害。
2、對于已經有血脂異常,需要服用降脂藥的人群來說。魚油只是保健品,不能代替藥物,必須在醫生指導下服用魚油,完全靠深海魚油降血脂是不科學的,必須在醫生的指導下進行正規的降脂治療。
高血脂患者還是應該要通過服用藥物來降低血脂,有很多降低血脂的藥物當中都含有魚油的成分,但除了魚油之外,還會有一些專門針對于該項疾病的其他成分存在。
高血脂患者其實主要是因為在平時沒有養成健康的生活習慣,肥胖癥患者患高血脂的可能性非常大,因為肥胖癥患者平時經常喜歡吃一些油膩的食物,而且又不愛運動,所以最終形成了高血脂。
高血脂患者在吃魚油的確能夠起到一定程度的降低血脂的效果,可以嘗試,但不要把所有的希望都放在魚油上面。由于現在很多降血脂的藥物當中都含有激素成分,所以家里的中老年人總是希望能夠通過吃食物就治療好疾病,其實這是不大可能的。
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