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干山楂泡水喝有哪些功效?山楂干泡水的功效與作用是?

來源:互聯網 2022-05-12 18:00:50 295 人看過 手機閱讀>>

山楂是比較常見的水果,酸甜營養價值高,特別是在促進消化方面作用較好。 常見的是中藥山楂丸,實際曬干山楂后,平時泡水服用,對于胃腸調理功效較好。 在油膩的促進消化方面作用較好。 另外還會降血壓、降血脂

干山楂泡水

1、強心、降血脂、降血壓

有研究表明,山楂能防治心血管疾病,降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量等,起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。因此,高血脂、高血壓及冠心病患者,每日可取生山楂 15~30克,水煎代茶飲。

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2、治療痛經、月經不調

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現為行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。有這樣癥狀的患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈后加入適量水,溫火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可飲用,此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。小編提醒:有些痛經癥狀不同,有時也可能是疾病引起,因此在服用山楂的時候,最好向專業醫生咨詢一下。

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3、開胃

山楂食用可開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。

4、可治療腹瀉

山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

5、抗衰老

山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷并減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

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