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石斛功效作用和吃法分別是什么?石斛的功效與作用?

來源:互聯網 2022-05-12 15:00:51 273 人看過 手機閱讀>>

(1) 0是一種非常珍貴的中藥,除淀粉外,)1) 0還含有石)1) 0胺、)1&0星堿、6-羥基石斛星堿等營養成分。 (1) 0藥材因其具有清熱、利尿、生津利咽等功效,廣泛用于中醫。 下面介紹)1) 0的很多)3) 0和正確的吃法。

石斛粉功效與作用

一、石斛粉怎么吃?

一些石斛企業為了解決鐵皮石斛往往服用不方便的問題,并考慮到更好的利用吸收,將鐵皮石斛加工成了超微細粉,并將其制粒,成為鐵皮石斛超微粉。

鐵皮石斛超微粉可以直接兌開水喝,方法是每次將1克左右的超微粉放入茶杯中,沖上開水,經過攪拌,即可飲用(由于石斛多糖等成分的性質,水溶性往往不太好,有部分不溶或者經過一段時間多糖有匯聚成團的情況,均不妨礙飲用)。

鐵皮石斛超微細粉也可以用于煲湯,即在用細火熬湯的階段,將鐵皮石斛超微粉放入湯中,熬上半小時或片刻,即可。

石斛粉功效與作用

二、鐵皮石斛粉的最佳服用時間:

根據中醫學原理,鐵皮楓斗粉一般服用時間在用餐前后30~60分鐘服用,成人每天2次,每次2克用溫水送服效果最好。因為這時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化,停留在胃腸內的時間相對長些,這樣更有利于營養的吸收。

所以,鐵皮楓斗粉服用的時間對其效果有重要關系,在服用鐵皮楓斗粉,應正確掌握服用時間。

石斛粉功效與作用

三、鐵皮石斛粉的功效與作用:

1、延年益壽

鐵皮石斛粉含有多種微量元素,鐵皮石斛粉對于人體的健康長壽有著密切的關系,鐵皮石斛粉對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

2、護肝解酒

鐵皮石斛粉具有護肝解酒功效,鐵皮石斛粉可用于緩解宿醉不適、肝肺贏弱等。

3、增強免疫功能

鐵皮石斛粉具有滋陰養血的功能。鐵皮石斛粉含有豐富的多糖類物質,具有增強免疫功能的作用?,F代藥理研究還表明:鐵皮石斛粉能提高應激能力,鐵皮石斛粉具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。

4、明亮眼睛

鐵皮石斛粉具有滋陰養目的功能,被歷代醫家作為養護眼睛的佳品。鐵皮石斛粉對預防老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

5、抗風濕

人進入中年以后,陰津開始衰弱,筋骨功能逐漸減退,鐵皮石斛粉能夠滋養陰液、潤滑關節,鐵皮石斛粉能強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

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