(1) 0營養豐富，且對人體非常有益，果皮干后可入藥，具有排毒養顏、潤腸通便的功效； 果肉富含維生素，口感獨特，對人體有很好的鈣、鐵、鋅硒元素。 百香果的好處很多，但對于吃百香果是降火還是上火，很多人抱有疑問。 讓我們仔細看看。
百香果不去火
是百香果沒有去火的功效，相反的如果一次性吃太多的百香果會容易上火，適量就不會有問題。
百香果好處
常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便秘、活血強身、提高人體免疫功能、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、抗高血壓的功效。但注意不可吃太多，一定要適量，專家建議，一天吃百香果的數量是中型大小的三個為宜。
百香果禁忌
百香果除了不可以去火外，注意對百香果過敏的人切忌不要吃，吃了會引起嚴重的過敏。百香果是天然的鎮定劑，具有松弛、鎮定神經的效果。但胃不好的人吃多了百香果，就會當于吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。因此胃不好的人吃百香果更要控制量。
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