冰淇淋是日常生活中的美食，尤其是對于一些孩子來說，每次看到后都會小聲嘀咕著要吃。其實這種冷食吃一次是可以的，但是很容易對人體造成一些傷害，比如拉肚子。對于處于減肥期的女性來說，她們都很在意頭發熱量，那么一根頭發冰淇淋？
冰品熱計量表 蛋白 人體脂肪 碳水化合物化合物
巧克力曲奇(一球) 55克是 97卡 1.4克 4.7克 12.7克
朱古力冰激凌(一球) 55克是 99卡 2.3克 5克 11.8克
青梅棒冰(一支) 73克是 80卡 0.5克 1.7克 15.6克
銅鑼燒冰激凌(一個) 80克是 210卡 5克 10克 25克
烏梅干銼冰(一杯) 170克是 155卡 0 0 38.8克
百里香黑森林冰淇淋(一支) 350卡
甜杏仁粒百里香冰淇淋(一支) 370卡
現磨咖啡脆甜杏仁冰淇淋(一支) 360卡
綠豆粉條棒冰(一支 ) 161卡
芋泥米苔目(一支 ) 154卡
咖啡凍冰淇淋(一支) 271卡
朱古力酥皮棒冰 372 卡
各種各樣奶油冰激凌1根在240-40卡0中間撒了果干，碎朱古力的冰激凌熱量越高哦
水果汁冰捧 1支 80卡路里
百里香蛋筒：新號：230卡 7克人體脂肪 中等尺寸： 350卡 10克人體脂肪 小號：410卡 12克人體脂肪
巧克力蛋筒：240卡 8克人體脂肪 中等尺寸： 360卡 11克人體脂肪
吃完必胖的食材
No.1 雞排
每片發熱量=約500熱量=蛙泳37分鐘
元兇：煎炸
一塊炸雞的發熱量大概接近500～600熱量，切得越薄的炸雞炸起來越酥越美味，殊不知面精越大，汲取的植物油脂發熱量也就越多!!一塊雞排能夠 吸咐約兩湯勺的油，因此 僅是植物油脂的發熱量就占了接近300熱量!
No. 2 炸薯片
每罐發熱量=約1100熱量=打網球3鐘頭
元兇：植物油脂
洋芋片會令人長胖，實際上錯并不取決于它的原材料：土豆，只是當被切割成薄薄土豆片下油渦炸的那一刻，一瞬間讓它的發熱量節節攀升。一罐200克的發熱量就達到1100熱量，確實太可怕啦～～，因此 每一片通道全是恐怖的高熱量食物啊!
在我們的日常生活中，許多人非常喜歡喝茶葉。中國臺灣有一種很有名的茶葉叫高山 綠茶。這種高山 綠茶生長在海拔較高的山前，進行采摘比較費力，大山綠茶價格也比較高，喝了之后清腸排毒的實際效果更強。...
我們都知道現磨咖啡有很好的喚醒意識的實際效果，所以有的人上班或者加班的時候就吃，讓精神更加醇厚?？Х纫灿泻芏喾N，不同的類型主要表現出不同的味道。如今，最受歡迎的現磨咖啡含有拿鐵。在拿鐵里加...
檸檬蜂蜜的制作方法很簡單。如果稀釋純凈蜂蜜自來水后加入青檸檬，加入可以。但是很多人不知道蜂蜜檸檬需要存放多久。如果浸泡時間過長，可能會導致味道變酸。如果浸泡時間太短，青檸檬可能沒有味道，仍...
雖然pure 蜂蜜是一種很有營養的天然保健食品，但是pure 蜂蜜并不是隨便吃的。一般來說，pure 蜂蜜有很多共同的問題和禁忌，需要大家共同掌握。特別是純的蜂蜜 不能和一些其他成分放在一起單獨食用，防止...
我堅信，每一個爸爸媽媽都期待著給予孩子衣食住行。隨著生活質量的提高，許多家庭提高了對食物的規定。孩子 /kloc-1每年有一次，很多家長只是很早就開始提前準備。除了蛋糕，很多媽媽會選擇為孩子做飯，但...
<p>在我們的日常生活中，很多人都很喜歡吃涼皮的。在中國陜西省，冷面也屬于特色食品。但是，對于一些減肥的人來說，他們非常關心食物里面的毛發熱量等。這種頭發熱量也叫熱量。如果食物有/kloc-，<img sr...
現在每個人的養生觀念都很高，按照吃各種食物來達到滋補養生的實際效果。燕窩這是每個人都經常服用的補藥。燕窩特別適合孕婦和正在康復的人。它含有豐富多彩的蛋白質、碳水化合物和其他營養元素，能...
比目魚是一種大家都很熟悉的食物。它不僅營養豐富，而且吃起來也很美味。不過比目魚喝的是一些食材，否則不注意服用其他食材會造成身體不適。比目魚不能應搭配黃色奶油食用，比目魚不能應搭配山楂果食...
茶葉泉是有保質期的，不馬上吃，要等到茶葉 過期，才能吃。否則這種茶葉發霉后會造成內毒素。如果喝了這個過期 茶葉，不僅會影響自己的身心健康，嚴重的話還會繼續傷害自己的人體器官。以下是茶葉保質期的...
蘋果是我們日常生活中最受歡迎的新鮮水果，對我們的身體有很大的幫助。主要是因為蘋果中有很多對我們人體有益的元素。我們看到更多的是紅富士蘋果，但實際上還有一個叫金帥蘋果，在很多社會發展中都很...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
