夏天到了,有些人胃口不好。此刻,一個新鮮的有脾有食欲的炒黃瓜可能會救你一命。通常絲瓜可以油炸,搭配涼菜食用。長此以往,會發現這種傳統的方法會讓人感到疲憊。其實絲瓜也可以做油炒肉,黃瓜炒雞蛋,絲瓜炒毛豆,和傳統方法不同,比較簡單。
黃瓜怎么炒美味簡易
絲瓜爆肉粒
原材料
輔材:芝麻油、米酒、鹽、黃豆醬、白糖、木薯淀粉適當
作法
1、里脊清洗,切割成1.5cm*1.5cm的小傅,放進碗中,添加鹽、木薯淀粉、米酒,腌10分鐘。
黃瓜怎么炒美味簡易
2、絲瓜清洗切割成1.5cm*1.5cm的小傅預留。
3、炒菜鍋容易上火加溫后加點油至6成熱,放進腌漬好的里脊丁炒至斷生,盛出預留。
4、火災加溫鍋中剩下的油至6成熱,添加絲瓜丁炒至5完善,預留。
5、炒菜鍋里留一點底油,放進黃豆醬煸炒至色調泛紅,添加米酒、白糖,放進炒好的里脊丁和絲瓜丁煸炒勻稱,淋入芝麻油起鍋就可以。
黃瓜炒蛋
原材料
生雞蛋3個,絲瓜一段,紅蘿卜一塊
作法
1、紅蘿卜去皮切片狀;絲瓜用鹽清洗干凈表面后切割成片狀;熱鍋中,放入紅蘿卜片爆鍋至軟身
2、生雞蛋先磕進海碗,添加2滴酒和一點鹽攪拌均勻,把紅蘿卜片調到鍋邊,倒進雞蛋液
3、生雞蛋剛凝結就可以添加黃瓜切片,煸炒兩下
4、加鹽調料就可以
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