中草藥種類繁多，不同的中草藥不僅形狀不同，功能也不同。薏苡和茯苓就是其中之一。薏苡是一種細菌，茯苓是一種干外果皮。這兩種中草藥都可以用來泡水，而且都有一定的泡水作用。泡水有什么作用？

茯苓和薏苡仁是二種中草藥材，另外也都能夠用于泡水喝的。茯苓便是我們說的橘子皮，有非常好止咳化痰實際效果。薏苡仁服用的也是有許多 ，泡水喝是非常簡單的方式 了，有非常好的減肥瘦身。之后有些人將薏苡仁和茯苓一起泡水喝發覺不僅能夠減肥瘦身并且還能夠健脾養胃，針對體內濕氣偏重的肥胖癥都更加合適。需要留意的茯苓薏苡仁都歸屬于中藥材因此在服用時一定要留意使用量，最好是能在專科醫生的具體指導下服食。

薏苡仁茯苓功效甘淡平，深入人心、肺、脾經。具備滲濕利濕，健脾和胃，滋陰養血的作用。能冶療小便不暢，水腫撐脹，痰濁咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，頻繁遺精，淋濁，驚悸，記憶減退等癥。薏苡仁之利濕，是根據健運脾肺功能檢查而做到的，與其他立即利濕的中藥材不一樣。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有薏苡仁搭配的常見藥方。用以小便不暢，水腫等癥薏苡仁作用芳香化濕，而藥效平靜，利濕而不傷氣正，為芳香化濕要藥。凡小便不暢、水液停滯不前的癥型，無論偏于濕寒，或偏重于寒濕，或歸屬于脾虛濕聚，均可相互配合運用。如偏重于濕寒者，可與桂枝、白術茯苓等搭配；偏于寒濕者，可與豬苓、澤瀉等搭配；歸屬于脾氣虛者，可與黨參、黃耆、白術茯苓等搭配；屬陰虛內熱者，還能配祿特科技、白術茯苓等同于用。

茯苓是一味常用中藥，具備換氣的健脾胃、化濕止咳化痰、解膩持香、降逆止嘔的作用。中醫藥學覺得茯苓味艱辛、溫性，具備溫胃散寒、行氣健脾胃的作用，合適胃里撐脹、消化不良、食欲不佳、咳嗽多痰等病癥的人服用。當代研究表明，茯苓中帶有很多揮發油、陳皮甙等成份，它含有的揮發油對消化道有柔和刺激效果，可推動消化酶的代謝，清除腸胃里面積有氣，提升胃口。茯苓用以脾虛飲食搭配降低、消化不良，及其惡心干嘔等癥。該品化濕而能健脾養胃，適用脾胃虛寒、飲食搭配降低、消化不良、排便泄瀉等癥，常與山參、白術茯苓、薏苡仁等相互配合運用。以其即能健脾胃，又能行氣，故通常作為補氣藥之佐使，可讓補而不滯，有避免 壅遏作脹功效。